饒波昇
パーソナルトレーニング
糸満市西崎
プロフィール
指導する上で大切にしていること
自立を目指すことを大切にしています。 お客様の話を丁寧に聞き、個々の体の状態や生活習慣を理解したうえで、最適なトレーニングを提供します。解剖学に基づいた筋肉の起始停止や走行、関節の動きを重視し、正しいフォームで安全かつ効果的に体を動かせるよう指導します。整体や軽い運動を組み合わせ、継続可能な方法でお客様が自分の体をコントロールできるようサポートしています
このような方におすすめ
- お尻の下垂が気になる方
- 運動不足の女性の方
- 寝ても疲れが取れない方
資格
フィットネス
NESTA
PFT
トレーナー歴（2年6ヶ月）
ヘヤスポアシストコーチ
2025年01月〜2026年03月
メニュー
体験メニュー
体験
初回体験
全1回
50分
0円(税込)
1回あたり0円
■当日の流れ 体の気になるところなどのヒアリング 姿勢を評価 体験(整体orトレーニング) ■服装 動きやすい服装でお越しください ■キ...
通常メニュー
入会金
なし
+
都度払い
全1回
50分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
■動きやすい服装でお越しください。 身体の歪みを整え、トレーニングします。 ■キャンセルに関して 前日までにご連絡をお願いします。
解決してきたこと
運動不足でも改善！3ヶ月でお尻位置アップ
20代 / 女性 / 3ヶ月
筋肉アップ
美尻トレーニング
お悩み
運動不足でお尻が下がってきていることを気にしていた
アプローチ方法
解剖学に基づき、骨盤前傾改善のためのランジやスクワットを強度低めで1回10回程度実施。整体20分を組み合わせ、サプリの提供で栄養面もサポート
セッションした結果
体が動かしやすくなり、お尻の位置が上がった
施設情報
studio eos
- 住所
〒9010305
沖縄県 糸満市西崎 6-18-1
- 駐車場
なし
- 更衣室
あり
- シャワー室
あり
オンライン対応
