こんにちは！パーソナルトレーナーの深澤です！ プロフィールをご覧いただきありがとうございます！ 【トレーナーになった背景】 幼い頃から体を動かすことが好きで、幼稚園から野球を始めました。中学時代には日本代表のキャプテンを務めたり、高校では甲子園に進んだり、大学では日本一になるなど、まさに野球漬けの充実した日々を過ごしてきました。 そのような経験を活かし、大学を卒業してからはセントラルスポーツクラブで勤務しました。スポーツクラブの仕事はとても楽しく、トレーニング指導の経験を積極的に行っていくうちにどんどんのめり込み、気づいたらパーソナルトレーナーのライセンス（NSPA-ASIAの国際パーソナルトレーナー）を取得することができました！ 【トレーニングの特徴・大事にしていること】 無理なく継続できるようお客様のニーズに合わせた指導を心がけています。 マニュアルレジスタンスをご存じでしょうか？ あまり聞き馴染みがないかもしれませんが、簡単にいうと、「2人1組になって行う、器具を使わないトレーニング手法」と言い換えられるかもしれません。これは一般的なマシンで行うトレーニングに比べ重量の調整がしやすく、身体へ適切な負荷をかけながらトレーニングができるというメリットがあります！そのため、子供からお年寄りまで幅広い年齢層の方にマンツーマンレッスンを楽しんでいただけています！ 【実績】 これまでのトレーニング指導実績は100名以上です！ プライベートジム完備し、出張トレーニングも行っています！ 【メディア出演】 テレビCM CYBERDYNE 自宅でHAL『届けたいのは自由に動ける喜び』篇 トレーナー役　他多数 【トレーニングを検討している方へメッセージ】 パーソナルトレーニングは一見敷居が高いように思えるかもしれませんが、使い方は人それぞれです！私のレッスンには様々な方にお越しいただいております。 ・ジムに通ってみたいが器具の使い方がわからない ・一人ではジムを継続できなさそう ・運動中にケガをしたので再開するのが怖い という方でもレベルに応じて優しくお伝えしますので、お気軽にお問い合わせください！