■トレーナーになった背景 私は、トレーニングに出会えたことで健康的になり、人生が劇的に楽しくなりました。「この経験を少しでも多くの方に体験してもらうためにはどうすれば良いか」と考えた結果、トレーナーとして活動するという選択肢に行き着きました。 今は「健康になってほしい」「運動を楽しんでほしい」「笑顔になってほしい」をモットーに活動し、「お腹周りのたるみがみるみる無くなり、会社の同僚からも褒められた」「毎日の姿勢の悪さを改善してくれるので嬉しかった」と、多くの方に喜んでいただいています。 ■トレーニングの指導で大切にしていること トレーニングで大切にしてるのは、「トレーニングが楽しい」「体を動かすのが楽しい」と思ってもらえるよう、明るい雰囲気を作ることや生徒さんとのコミュニケーションを丁寧に取ることです。 また、「ボディメイク」「メンタルサポート」「姿勢改善」 の三本柱でお客様一人ひとりのトレーニングをサポートするのはもちろん、「お客様と一緒に成功に向かって歩んでいく」という気持ちも大事にしています。