新大阪駅 徒歩5分
西中島南方駅 徒歩5分
南方駅 徒歩7分
大阪市淀川区西中島
プロフィール
日常を「楽しむ」ためには、まず怪我の予防が何より大切だと考えています。 怪我はリハビリをするよりも、未然に防ぐことの方が重要です。そのため、怪我につながりそうな身体の状態を早期に改善することにも力を入れています。楽しく練習や試合に臨むために、まずは予防から始めましょう。 また、「知らないこと」「分からないこと」をそのままにせず、一人ひとりの現在の状態や「こうなりたい！」という目的に合わせて、トレーニングやストレッチなど最適なエクササイズを選択しています。 そして、お客様自身が変化を実感できるように、さらには誰が見ても分かるほどの変化が出るまで、しっかり寄り添いサポートいたします。
- 体の痛みを改善したい（肩痛、腰痛など）
- 睡眠の質を上げたい
- 自律神経系の悩みがある
- メンタル面を落ち着かせたい
- 生活習慣病の予防
- 呼吸が浅いと言われたことがある方
フィットネスの特徴
メニュー
60分
4,950円(税込)
1回あたり4,950円
【内容】 まずはカウンセリングでお悩みを聞かせてください。 どんな状態になりたいか、どんな未来を手にしたいかを教えてください。 呼吸が変われ...
なし
60分
9,900円(税込)
1回あたり9,900円
1番人気のコースです 【内容】 独自の呼吸ケアで自律神経を整えます！ 睡眠の質や自律神経に関するお悩み (イライラ•疲れが取れない•頭...
40分
6,600円(税込)
1回あたり6,600円
【内容】 呼吸が浅い方にオススメ 少ない時間で深い呼吸を獲得したい方はコチラ 【料金について】 セッションはレンタルジムで行っており、ジ...
90分
13,200円(税込)
1回あたり13,200円
【内容】 呼吸ケアで獲得した深い呼吸と 身体がリラックスできた状態で じっくり筋肉を緩めるストレッチが セットになっているおすすめのコース...
60分
36,000円(税込)
1回あたり9,000円
【内容】 呼吸の状態がかなり危険ですぐに治したい方にオススメ 呼吸ケアで獲得した深い呼吸と身体がリラックスできて、 身体の不調が改善され...
60分
51,000円(税込)
1回あたり8,500円
【内容】 じっくり時間をかけて体の問題を完全に解消したい方にオススメ 深い呼吸で体の悩みや睡眠障害、ストレス解消に効果があります。 【料...
60分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
【内容】 月に1回 呼吸しかしないグループレッスン 家にいながらにして睡眠も身体もを変えてしまいましょう！ 自分で呼吸を整えていくための呼...
解決してきたこと
長年の肩こりや腰痛に悩まれており、日常生活でも疲れが出やすい状態でした。
基本となる呼吸を丁寧に整えながら、施術でストレッチと呼吸のアシストを行いました。さらに、息を吐きやすくするためのサポートを重ね、必要に応じて...
肩まわりが軽くなり、動きがスムーズになりました。自然と姿勢も良くなり、体のラインに変化が出て、ウエストが引き締まったと喜んでいただけました。
施設情報
- 住所
〒5320011
大阪府 大阪市淀川区西中島 ７丁目1-3 チサンマンション第８新大阪 ９０７号室
- 最寄り駅
新大阪駅より徒歩5分
西中島南方駅より徒歩5分
南方駅より徒歩7分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし