ただ細い身体ではなく胸や肩や腕はちゃんと筋肉はついていてウエストなどは締まってるバランスの良い身体を目指したい。

トレーニングでは主に胸、肩、腕をメインで行い食事も自分のライフスタイルに合ったものをご提案し、無理なく続けられる方法でサポートしました。

体型はもちろんメンタル面も変わりトレーニングの扱う重量をもっと伸ばしたいなど前向きな気持ちになりました。