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佐藤歩琉
パーソナルトレーニング
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大阪市中央区西心斎橋

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プロフィール

指導する上で大切にしていること

ダイエットやボディメイクに特化したパーソナルジムです。 指導経験は7年目になりますが、私自身、細い体格にコンプレックスがありトレーニングを始めました。トレーニング歴は16年に達し、自身にコンプレックスがあったからこそ、多くの方のお悩みに共感することができます。 カウンセリングでお話を伺った上で、その方に合った、毎日飽きずに食べられるダイエット指導と、適切で楽しいトレーニングメニューをご提供しております。 女性6割、男性4割のお客様にご利用いただき、多くの方の健康をサポートしてまいりました。

このような方におすすめ
  • ダイエットに挑戦しても、なかなか成功しない方
  • トレーニングは好きだけれど、継続が難しい方
  • ジム通いがマンネリ化して次が分からない方
  • 半年後の結婚式に向け美しく痩せたい方
  • 頑張っても筋肉痛や効果を感じない方
  • 健康診断の結果が気になり、体を改善したい方
  • ボディメイクで筋肉量を増やしたい方
トレーナー歴6年3ヶ月
FURDY パーソナルジム
2019年06月2025年09月
SNS
instagram
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フィットネスの特徴

フィットネスの種類
自重トレーニング
マシントレーニング
ウエイトトレーニング
ストレッチ
セッションの特徴
マンツーマン
ペアトレOK
女性専門
男性専門
プロアスリートに指導可能
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メニュー

体験メニュー
体験
ダイエット・ボディメイク
全1回

60

3,000円(税込)

1回あたり3,000

最初に10〜15分ほどのカウンセリングを行います。トレーニング=きつい、というイメージを持たれる方も多いですが、実際は60分間のトレーニング...

ダイエット
リバウンド解決したい
通常メニュー
入会金

なし

+
都度
全1回

60

7,000円(税込)

1回あたり7,000

最初に10〜15分ほどのカウンセリングを行います。トレーニング=きつい、というイメージを持たれる方も多いですが、実際は60分間のトレーニング...

ダイエット
リバウンド解決したい
4回券
全4回

60

27,000円(税込)

1回あたり6,750

最初に10〜15分ほどのカウンセリングを行います。トレーニング=きつい、というイメージを持たれる方も多いですが、実際は60分間のトレーニング...

ダイエット
リバウンド解決したい
8回券
全8回

60

51,200円(税込)

1回あたり6,400

最初に10〜15分ほどのカウンセリングを行います。トレーニング=きつい、というイメージを持たれる方も多いですが、実際は60分間のトレーニング...

ダイエット
リバウンド解決したい
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解決してきたこと

健康診断の結果に引っかかり、半年で健康診断の数値が良くなった
30代 / 男性 / 6ヶ月
ダイエット
健康診断の数値を改善したい
お悩み

睡眠時間が短く、エナジードリンクやコーヒー中心の不健康な食生活を続けていたお客様が、健康診断で全ての数値が高いことが判明しました。しかし、ご...

アプローチ方法

有酸素運動やボディメイクトレーニングを中心に食事のサポートを行いつつ、お客様自身が身体の変化を感じるようになり、徐々に明るい表情も出てきまし...

セッションした結果

現在、3年間通っていただいているお客様は、基礎代謝も上がり、普段から食事に気をつけているため、お出かけの際に食べたいものを食べても太ることは...

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施設情報

FURDYパーソナルジム
  • 住所

    5420086

    大阪府 大阪市中央区西心斎橋

  • 最寄り駅

    大阪難波駅より徒歩5

    難波駅より徒歩6

    四ツ橋駅より徒歩6

  • 駐車場

    なし

  • 更衣室

    あり

  • シャワー室

    あり