「動作改善」「姿勢改善」「食事改善」 の3つを軸に、お客様の健康の土台作りをサポートしています。 「人から人へ健康の輪が広がる環境づくり」を理念とし、一人でも多くのお客様に健康の大切さを実感していただけるよう活動しています。 ボディメイクやダイエットを目的に来られるお客様の多くが、実は肩こり・腰痛・頭痛・睡眠の不調など、様々なお悩みを抱えています。そこで私は、グアシャ整体、動作改善トレーニング、姿勢改善ストレッチ、そして食育をベースとしたダイエットプログラムを組み合わせた 「フルライフ・メソッド」 をご提供し、身体の不調を取り除きながら安心して運動を始められるようサポートしています。 また、ご家族やご友人同士、さらには企業・団体様向けの福利厚生としてもご利用いただけるグループセッションも行っています。お一人おひとりの健康を整え、その輪を広げていけるよう、これからも全力で取り組んでまいります。

• 中学生から92歳までの老若男女
• 膝や足首の関節が固くてしゃがめない方
• 運動習慣が無く日々体力の衰えを感じる方
• 体幹を鍛えて使える身体を手に入れたい方