“無理なく続けられる健康な身体づくり”を大切にしています。 ダイエットやトレーニングは一時的な成果だけでなく、その後も長く維持できることが重要だと考えています。 そのため当ジムでは、ただ筋力をつけるだけではなく、骨盤調整やストレッチで身体の歪みを整えた上で、加圧トレーニングやTRXなどを組み合わせ、効率的に効果を引き出すメソッドを提供しています。また、お客様一人ひとりの体質や生活習慣に合わせた食事アドバイスを行い、無理のない形で“太りにくい身体”を目指せるようサポートします。

• 無理なく続けられるトレーニングを探している方
• ダイエットがなかなか成功しない方
• 運動が苦手でも安心して取り組みたい方