山本 大輔
パーソナルトレーニング
東中野駅 徒歩1分
落合駅 徒歩9分
中野坂上駅 徒歩11分
中野区東中野
プロフィール
指導する上で大切にしていること
完全パーソナライズされた習慣作り お客様一人ひとりの体の状況、運動歴、そして「どういう姿になりたいか」という目標・目的に完全に寄り添ったメニューを構築します。技術面だけでなく、感情面からもモチベーションを高めるアプローチを大切にしています。 あなたのベストに寄り添うサポート 画一的な指導ではなく、お客様の個別の目標に合わせたパーソナライズメニューの構築と、一人ひとりの理想に向けた伴走者として、継続可能な習慣作りをサポートします。
このような方におすすめ
- かっこいい見た目になりたい方
- 本気で痩せたい・体を変えたい方
- 明確な「なりたい姿」がある方
- 運動経験がない初心者の方
- 一人では続かない方
- 根本的な体質改善を目指す方
SNS
フィットネスの特徴
フィットネスの種類
自重トレーニング
ウエイトトレーニング
ストレッチ
クロスフィット
ボクシングエクササイズ
メンタルトレーニング
セッションの特徴
マンツーマン
グループ
ペアトレOK
LGBTQ＋フレンドリー
メニュー
体験メニュー
体験
【体験トレーニング】
全1回
60分
0円(税込)
1回あたり0円
お客さまのご要望と状況をヒアリングした上で体験トレーニングを実施。 60分間の無料トレーニングです。
ダイエット
健康診断の数値を改善したい
通常メニュー
入会金
22,000円（税込）
+
【月4プラン】
全4回
50分
26,180円(税込)
1回あたり6,545円
＜セッション方法＞ 完全個別対応：お客様の体の状況と目標に合わせたオーダーメイドプログラム 技術×感情のWアプローチ：科学的根拠に基づく指導...
筋肉アップ
理想の体型になりたい
【月8プラン】
全8回
50分
48,400円(税込)
1回あたり6,050円
＜データ管理システム＞ 初回カウンセリングでの詳細な目標設定 全トレーニングのレップス・回数・重量の記録 顧客情報のマスデータ化による継続的...
ダイエット
短期間で痩せたい
【都度払い】
全1回
50分
7,700円(税込)
1回あたり7,700円
1回分の回数券です。
健康維持・整える
自活できる身体を維持したい
解決してきたこと
ライフスタイルに合わせた持続可能な習慣作り
30代 / 女性 / 1ヶ月
ダイエット
短期間で痩せたい
お悩み
本気で痩せたい・体を変えたい
アプローチ方法
「あなたの理想を現実にする伴走者として、一生モノの身体作りをサポートします」
セッションした結果
＜身体的な変化＞ 体重減少 姿勢改善による見た目の劇的な変化 運動習慣の定着 ＜人生全般への影響＞ 健全な自己効力感の向上：体の変化から生...
施設情報
YourGym東中野店
- 住所
〒1640003
東京都 中野区東中野 1-59-9 リックビル201
- 最寄り駅
東中野駅より徒歩1分
落合駅より徒歩9分
中野坂上駅より徒歩11分
- 駐車場
なし
- 更衣室
あり
- シャワー室
なし