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島田桂維(シマダケイスケ)
プロフィール
■トレーナーになった背景
私は、大学卒業後は障害者更生施設で3年間勤務していました。障害者更生施設では、人を受け入れる大切さを学ぶことができたものの、自分に自信が持てなくなる出来事も多々ありました。
そんな時、自分に自信をつけてくれたのがトレーニングです。トレーニングを行うことで、「自分でもやればできる」「自分にも状況を変えられる」と、前向きに考えられるようになったのです。次第に、「自分の人生を劇的に好転させてくれたトレーニングを多くの方に広めていきたい」と考えるようになり、現在はトレーナーをしています。
トレーナーとして初めは、世界最大規模のジムに転職して、スキルやノウハウを勉強しました。旗艦店での実務も経験するなど確実にキャリアを積み、2014年7月に退職。2014年8月からジムを開業し、現在に至ります。
指導する上で大切にしていること
「できるだけ長くトレーニングを続けていただくこと」
これは私がトレーニングで大切にしていることです。
「トレーニングは継続してこそ価値が生まれ、続けてこそ価値が高まっていく」と考えるからです。
無理して急激に身体を作り上げるのではなく、長期的な視野を持ってトレーニングを計画するなど、生涯を通して怪我無く、快適に過ごせる身体作りのお手伝いができるよう心がけています。
どのようなお客様がご利用されるか
- 女性7:男性3
- 初心者の方が多いです
- 競技力を向上させたい方(総合格闘技、ブラジリアン柔術)
- 特定の部位を引き締めたい女性の方(二の腕、お腹、太もも周り)
- ボディメイクをしたい方
- 健康管理をしたい方(健康診断の数値を改善したいなど)
- 仕事のパフォーマンスを上げたい方
- ウエディングに向けて体を変えたい方
- 産後の体型変化にお悩みの方
セッションの特徴
- 早朝対応可能
- 深夜対応可能
- マンツーマンセッション
- グループセッション
これまで解決してきたこと
島田桂維さんの
セッション可能な場所
セッション可能な場所
施設
1. FOR97GYM(フォーナインティセブンジム)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/79/plyuqeixvhr.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/79/plyuqeixvhr.jpeg)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/80/fkdjiaqlnzx.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/80/fkdjiaqlnzx.jpeg)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/81/kmgoedcaqsu.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/81/kmgoedcaqsu.jpeg)
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営業時間
平日7時〜22時
土日祝日7時〜21時
休日
不定休
支払い方法
現金払い
住所
〒1730004
東京都 板橋区板橋 1-48-9 建材ビル202
アクセス
新板橋駅から徒歩1分
板橋駅から徒歩4分
下板橋駅から徒歩6分