大井町駅 徒歩1分
鮫洲駅 徒歩12分
青物横丁駅 徒歩13分
品川区東大井
プロフィール
一人ひとりにあったストレッチやトレーニングを行うことを大切にしています。 人それぞれ、身体の柔軟性や骨格が違うためお客様にピッタリなトレーニングを行っていきます。
- ボディメイクしたい方
- 姿勢改善したい方
- 筋肉量を上げたい方
- 脂肪と落としたい方
フィットネスの特徴
メニュー
60分
6,000円(税込)
1回あたり6,000円
お客様のご要望をお聞きした上で体組成計を測りそれを元にトレーニング方法やダイエットの計画を立てて行きます。 ※レンタルジムを借りているので料...
60分
15,000円(税込)
1回あたり15,000円
レンタルジムを借りているのでお着替えの時間込みで60分となります。 【詳細】 体組成計測定 ストレッチ トレーニング
60分
29,000円(税込)
1回あたり14,500円
レンタルジムを借りているのでお着替え込みで60分となります。 【詳細】 体組成計測定 ストレッチ トレーニング
60分
54,000円(税込)
1回あたり13,500円
レンタルジムを借りているのでお着替え込みで60分となります。 【詳細】 体組成計測定 ストレッチ トレーニング
60分
78,000円(税込)
1回あたり13,000円
レンタルジムを借りているのでお着替え込みで60分となります。 【詳細】 体組成計測定 ストレッチ トレーニング
60分
96,000円(税込)
1回あたり12,000円
レンタルジムを借りているのでお着替え込みで60分となります。 【詳細】 体組成計測定 ストレッチ トレーニング
60分
16,000円(税込)
1回あたり16,000円
サブスクの方が追加で購入出来るチケットになります。 チケットの有効期限はご購入日から１ヶ月になります。 レンタルジムを借りているのでお着替...
解決してきたこと
四十肩・五十肩で肩が痛くて腕が上がらないというお悩みに対して。
どのように痛いのかをヒアリングをし、痛みの原因を改善するためのストレッチを行い、無理のないトレーニングを行います。 トレーニングでは、普通...
痛くて上まで上げれなかった腕が上げれるようになった。 痛みが緩和された。
しゃがんだ時に膝と腰が痛む。
普段の立つ時の姿勢の指導を行いました。
姿勢を少し意識しただけでしゃがんだ時に膝や腰の痛みが無くなり家事がしやすくなった。
お腹が大きく、お腹が邪魔でスクワットも腹筋も出来ない。
お食事の指導を1日3食のお食事を1週間分、お客様の生活に合わせたお食事とPFCバランス（三大栄養素）を細かいところまで計算しその通りにお食事...
1週間だけで妊娠3ヶ月くらいのお腹が平らになり、お腹が邪魔で出来なかったスクワットと腹筋が出来るようになりました。
施設情報
- 住所
〒1400011
東京都 品川区東大井
- 最寄り駅
大井町駅より徒歩1分
鮫洲駅より徒歩12分
青物横丁駅より徒歩13分
- 駐車場
なし
- 更衣室
あり
- シャワー室
なし