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たいちゃん
パーソナルトレーニング
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丹波口駅 徒歩3

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四条大宮駅 徒歩10

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西院駅 徒歩10

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京都市中京区壬生松原町

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プロフィール

指導する上で大切にしていること

私たちCthreeは、「整体 × トレーニング」の融合により、ただ鍛えるのではなく、『身体を整える』『正しい使い方を学ぶ』『代謝を高める』という3つのステップで、身体本来の力を引き出すアプローチを提供しています。お客様一人ひとりの身体の状態や【目的】に合わせて、最適なオーダーメイドメニューをご提案。痛みの予防、姿勢改善、運動不足解消、ボディメイク、代謝アップなど、幅広いニーズに対応いたします。西院で唯一、整体とトレーニングを融合した専門環境で、あなたの「今」と「これから」を支えるサポートを行っています。

このような方におすすめ
  • 結婚式前に身体を変えたい方
  • 美をより追求したい方
  • 健康の資産形成したい方
  • 筋肉をつけたい方
トレーナー歴5年3ヶ月
フリーランストレーナー
2020年05月2022年10月
Cthree Personal Gymを開業
2022年10月2025年12月
SNS
instagram
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フィットネスの特徴

フィットネスの種類
自重トレーニング
マシントレーニング
ウエイトトレーニング
ストレッチ
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メニュー

体験メニュー
体験
初回体験【月5枚限定3,300円】90分
全0回

90

3,300円(税込)

1回あたり

【内訳】 ・カウンセリング(15分) ・アライメントチェック(5分) ・整体コンディショニング(10分) ・トレーニング60分

筋肉アップ
ボディメイク
通常メニュー
入会金

なし

+
4回 60分 食事指導付き
全4回

60

48,000円(税込)

1回あたり12,000

【こんな方にオススメ】 特に運動不足解消、姿勢改善、肩こり、腰痛、ダイエット、ボディメイクにお困りの方におすすめです。

筋肉アップ
ボディメイク
16回 60分 食事指導付き
全16回

60

170,000円(税込)

1回あたり10,625

本格的に姿勢改善、ボディメイクやダイエット等の様々な問題を根本解決されたい方にオススメです。

筋肉アップ
ボディメイク
定額プラン 4回 60分 食事指導付き
全4回

60

33,000円(税込)

1回あたり8,250

定期的な運動習慣にオススメ 16回を利用以降、利用可能です

筋肉アップ
ボディメイク
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解決してきたこと

2025年11月に結婚式に向けてのボディメイク
30代 / 女性 / 3ヶ月
筋肉アップ
ボディメイク
お悩み

ウェディングドレスを綺麗に着こなしたい その上で、姿勢改善と体重のコントロールと程よい筋肉をつけたい!

アプローチ方法

食事の質のアドバイスを行いつつ、目的と目標を明確し、綺麗になるためのトレーニングを行いました。また、ウエストラインを綺麗にしたいという目的に...

セッションした結果

結婚式でウェディングドレスを美しく着たいというお客様のご希望に添い、お仕事と並行でも継続しやすい「週2回のトレーニング」と「食事指導」を並行...

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施設情報

Cthree Personal Gym京都西院
  • 住所

    6048823

    京都府 京都市中京区壬生松原町 1-55 パレスノースビレッジ206

  • 最寄り駅

    丹波口駅より徒歩3

    四条大宮駅より徒歩10

    西院駅より徒歩10

  • 駐車場

    1台

  • 更衣室

    あり

  • シャワー室

    なし