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上野喜貴
パーソナルトレーニング
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本庄早稲田駅 徒歩10

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本庄市早稲田の杜

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プロフィール

指導する上で大切にしていること

私の理念は、「1人でも多くの方に運動やスポーツの楽しさを知ってもらうこと」です。 人によっては筋トレを極めてコンテストに出たい方もいらっしゃいます。 またマラソンをしたい方、ゴルフをしたい方、健康を維持したい方など人によって様々な目的があります。 1人でも多くの方に楽しんで頂くには、スタートのハードルを下げることだと思っております。 私はセッションをする上で追い込んだり、効果を最重要に考えてはおらず、楽しんで続けてもらえることを重要視しています。 それが最終的には効果にもつながります。 たくさんのトレーナーと違い、筋トレも好きではなく、厳しい追い込みや指導もしないトレーナーですが、最終的に自主的に運動やスポーツを楽しんで健康や体型を維持していける人を育てていきたいと考えております。 共感した方はぜひ一度お声がけください。 お待ちしております。

このような方におすすめ
  • 初めてでトレーニングやダイエットに不安がある方
  • 厳しいトレーニングが苦手な方
  • ダイエットだけじゃなく運動も楽しみたいと思う方
資格
健康運動指導
健康運動指導士
トレーナー歴17年
パーソナルトレーニングジムくるり
2018年01月2025年05月
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フィットネスの特徴

フィットネスの種類
自重トレーニング
マシントレーニング
ウエイトトレーニング
ストレッチ
ボクシングエクササイズ
ジョギング
ランニング
セッションの特徴
マンツーマン
グループ
ペアトレOK
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メニュー

体験メニュー
体験
体験&カウンセリング
全1回

60

6,600円(税込)

1回あたり6,600

まずは体験&カウンセリング! あなたが抱えている課題やお悩みを聞かせて頂いた上で、トレーニングの方法や食事法などをお伝えしていきます。 ま...

ダイエット
健康診断の数値を改善したい
通常メニュー
入会金
15,000(税込)
+
8回コース
全8回

60

114,400円(税込)

1回あたり14,300

当店のパーソナルトレーニングプランの8回コースとなります。 1回あたり60分でトレーニングや食事指導などを行います。 ダイエットをしたい方...

ダイエット
短期間で痩せたい
16回コース
全16回

60

220,000円(税込)

1回あたり13,750

当店のパーソナルトレーニングプランの16回コースになります。 ダイエットをしてしっかり結果を出したい方や、長期的に痩せたい方、初めての方な...

ダイエット
健康診断の数値を改善したい
24回コース
全24回

60

316,800円(税込)

1回あたり13,200

当店のパーソナルトレーニングプランの24回コースになります。 初めての方や、10キロ以上の減量をしたい方、運動習慣や生活習慣の改善を行いたい...

ダイエット
健康診断の数値を改善したい
出張トレーニング
全8回

60

114,400円(税込)

1回あたり14,300

当店以外でのセッションをご希望の方へのプランになります。 回数やお時間、内容などを自由にカスタマイズし、お客様に合ったプランにいたします。 ...

ダイエット
健康診断の数値を改善したい
Menu Tag Icon

解決してきたこと

健康な心も身体も手に入れました!
50代 / 女性 / 10ヶ月
ダイエット
健康診断の数値を改善したい
お悩み

くるりにくる事になったきっかけは、人間ドックでした。 人間ドックの結果で体脂肪が多い、脂肪肝と言われていた。 すぐに病気になるとかではなかっ...

アプローチ方法

思っていたよりも厳しくないし、トレーニングもものすごいキツイというものでもありませんでした。 今は考えも変わり、自分に厳しく出来るようにもな...

セッションした結果

年をとったら二の腕やお尻なんかは垂れてしまうものだと思っていましたが、 トレーニングや食事をコントロールすることでそんなことはないと気付かさ...

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施設情報

パーソナルトレーニングジムくるり
  • 住所

    3670030

    埼玉県 本庄市早稲田の杜 5-6-5 カシェットイースト3号室

  • 最寄り駅

    本庄早稲田駅より徒歩10

  • 駐車場

    1台

  • 更衣室

    あり

  • シャワー室

    あり

online

オンライン対応

radio_checked

オンライントレーニングに対応