中村麻希
パーソナルトレーニング
丸の内駅 徒歩4分
国際センター駅 徒歩7分
伏見駅 徒歩13分
名古屋市中区丸の内
プロフィール
指導する上で大切にしていること
CRYSTAL Fitは独自のアプローチをしていきます。トレーニングは、個々のニーズや目標に合わせてカスタマイズし、健康的にサポートしていきます。 顧客満足を第一にトレーニングを提供、充実したトレーニングを実現するために全力を尽くしています。 低価格で通いやすいパーソナルジムとして、会員様の美と健康を守ります。 筋トレだけでなくリラクゼーションにも焦点を当てて幅広くサポートしています。
このような方におすすめ
- 女性トレーナーに丁寧に教えてもらいたい
資格
フィットネス
NESTA
PFT
トレーナー歴（16年3ヶ月）
フィットネストレーナー(エステティシャン)
2009年04月〜2018年04月
パーソナルトレーナー
2018年04月〜2021年04月
独立パーソナルトレーナー
2021年05月〜2025年05月
SNS
フィットネスの特徴
フィットネスの種類
自重トレーニング
マシントレーニング
ストレッチ
セッションの特徴
マンツーマン
ペアトレOK
女性専門
メニュー
体験メニュー
体験
パーソナルトレーニング
全1回
60分
3,000円(税込)
1回あたり3,000円
体のお悩みを聞き、どうアプローチをかけることで!!より早く理想のボディへ変化するのか相談をしながらメニュー作成をしていきます。 肩こり・腰痛...
筋肉アップ
ボディメイク
通常メニュー
入会金
10,000円（税込）
+
筋力トレーニング(ボディメイク)
全8回
60分
56,000円(税込)
1回あたり7,000円
CRYSTAL Fitが提供する独自のアプローチをしていきます。 トレーニングは、個々のニーズや目標に合わせてカスタマイズし、継続的なサポー...
ダイエット
短期間で痩せたい
解決してきたこと
猫背改善しながら体を引き締めたい
30代 / 女性 / 3ヶ月
ダイエット
短期間で痩せたい
お悩み
姿勢が悪いため姿勢改善をしながら体重ではなく見た目を引き締めたい。
アプローチ方法
姿勢を改善(サポート)してくれる筋トレを行いました。 その他にも肩甲骨周りや胸の筋肉を解してからトレーニングスタートなど、色々な視点でアプロ...
セッションした結果
姿勢改善では、背筋が伸びたことで健康診断で身長が1cmほどのびていました。 周りからも猫背が無くなって綺麗になったねと褒められることが増えた...
施設情報
パーソナルトレーニング
- 住所
〒4600002
愛知県 名古屋市中区丸の内 1-11-2 リーヴァストゥーディオ丸の内803
- 最寄り駅
丸の内駅より徒歩4分
国際センター駅より徒歩7分
伏見駅より徒歩13分
- 駐車場
なし
- 更衣室
あり
- シャワー室
なし