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佐々木 敬志
パーソナルトレーニング
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御殿場市神場

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プロフィール

指導する上で大切にしていること

姿勢の改善・ダイエット・アスリートの競技レベル向上を得意としているのが当店の最大の特徴です。 1人1人へのトータルアプローチを行い目標達成をサポートします。 「エフェクティブモーション」という当店オリジナルのコンディショニングメソッドを活かして、トレーニングやエクササイズをご提供します。 このメソッドは対面だけでなくオンラインパーソナルトレーニングとしても適応可能なので、全国どこからでもご利用して頂くことが可能です。 病院に勤務していた時に培ったホスピタリティの精神も活かし、サービスの提供をさせて頂きます。

このような方におすすめ
  • 怪我からスポーツに復帰したい方
  • ダイエットを希望している方
  • 運動不足を解消したい方
  • 姿勢を良くしたい方
  • トレーニングで身体を引き締めたい方
  • 運動が苦手な方
  • スポーツで強くなりたい方
資格
アスレティックトレーナー
JSPO-AT
メディカル
理学療法士免許
トレーナー歴9年3ヶ月
フジ虎ノ門整形外科病院
2017年04月2022年06月
デイフィットネス ALC
2022年11月2023年12月
水守B整形外科
2024年02月2025年04月
パーソナルコンディショニングセンターQlabity
2025年04月2025年05月
SNS
twitterinstagramyoutube
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フィットネスの特徴

フィットネスの種類
自重トレーニング
ウエイトトレーニング
ストレッチ
バイクエクササイズ
セッションの特徴
マンツーマン
グループ
ペアトレOK
プロアスリートに指導可能
LGBTQ+フレンドリー
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メニュー

体験メニュー
体験
体験コンディショニング
全1回

60

1,000円(税込)

1回あたり1,000

当店のサービスを体験して頂けます。 ヒヤリングから実施、アフターフォローまで行っていきます。

健康維持・整える
運動習慣を身につけたい
通常メニュー
入会金

なし

+
ベーシックプラン
全1回

40

6,500円(税込)

1回あたり6,500

目標に合わせたコンディショニング及びトレーニングを行っていきます。

健康維持・整える
運動習慣を身につけたい
スペシャルプラン
全1回

60

7,500円(税込)

1回あたり7,500

目標に合わせたコンディショニング及びトレーニングを行っていきます。

健康維持・整える
運動習慣を身につけたい
マスタープラン
全1回

90

9,000円(税込)

1回あたり9,000

目標に合わせたコンディショニング及びトレーニングを行っていきます。

健康維持・整える
運動習慣を身につけたい
Menu Tag Icon

解決してきたこと

3ヶ月で身体中の痛みを克服して日常的に走れるようになりました
40代 / 女性 / 3ヶ月
からだの痛み
側弯症
お悩み

背骨の側弯症と股関節の臼蓋形成不全を持っている女性の方で、症状が悪化し趣味だったランニングができなくなりました。 毎日のストレッチや、当店...

アプローチ方法

姿勢を改善していくために、まずは体の柔軟性を高めていくことから始めました。それと同時進行で体幹トレーニングや股関節周りのトレーニングを自重で...

セッションした結果

また運動ができるようになりたいという希望に沿って、スペシャルプラン(60分)でのセッションを週1ペースで行いました。 3ヶ月後には2〜3k...

3ヶ月のダイエットで履けなかったボトムスが履けました
30代 / 女性 / 3ヶ月
ダイエット
短期間で痩せたい
お悩み

産後の体の歪みと運動習慣が減ってしまったことによるスタイルの崩れで、大学生の頃に履けていたボトムスが履けなくなってしまった。

アプローチ方法

食事や睡眠などの日常生活のアドバイスを行い、特に気になっていたお腹周りとヒップラインを綺麗にするためのトレーニングを行いました。 姿勢の改...

セッションした結果

目標達成に向けた、食事管理とトレーニングによるアプローチで3ヶ月後には−3kgで大腿周径は−1.5cmになりました。 大学生以降履けなくな...

人生初!怪我を乗り越え念願のインカレに出場!
20代 / 男性 / 8ヶ月
筋肉アップ
筋力を付けたい
お悩み

大学のテニス部での活動中に捻挫をして松葉杖を使用することになった。怪我からの競技復帰をしたいのと、今後捻挫をしないようにするための身体作りが...

アプローチ方法

捻挫後の可動域制限の改善と足周りの筋力強化、さらには体幹やテニスの動きに合わせたトレーニングを段階的に行いました。 またパフォーマンス向上...

セッションした結果

松葉杖使用中から段階的にトレーニングを行っていった結果、1ヶ月後には軽いジョギングができるようになり、2ヶ月後にはオンコートでのプレーができ...

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施設情報

パーソナルコンディショニングセンター Qlabity
  • 住所

    4120047

    静岡県 御殿場市神場 674 株式会社コンフォート 201号室

  • 駐車場

    2台

  • 更衣室

    あり

  • シャワー室

    なし

online

オンライン対応

radio_checked

オンライントレーニングに対応