中浦和駅 徒歩10分
武蔵浦和駅 徒歩14分
浦和駅 徒歩14分
さいたま市浦和区高砂
プロフィール
「無理のない食事」「やりきった感のあるトレーニング」「効果を実感できること」を大切にしています。 食事指導では、過度な制限はせず、継続しやすさを重視しています。 トレーニングは部位ごとに分けて丁寧にアプローチし、対象となる筋肉への効かせ方がしっかりと理解できるように指導しています。ただ体を動かすのではなく、タッピング（対象の筋肉に触れる）を取り入れることで、筋肉への意識を高めていただいています。また、専門用語はできるだけ使わず、お客様が理解できるように工夫しています。 トレーニングでは、特に、筋持久力を高める種目を多く取り入れ、基礎体力向上はもちろん「しっかり効いた！」と感じていただけるような内容を意識しています。
- ダイエットをしたい方
- 運動習慣を身に付けたい方
- 健康を維持したい方
- 機能改善、体力向上させたい方
フィットネスの特徴
メニュー
60分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
運動を習慣化させたい方/ダイエットしたい方におすすめです！ 初回体験では、カウンセリングを通してお客様のお悩みを明確にし、悩みに基づいたトレ...
なし
60分
56,000円(税込)
1回あたり9,333円
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解決してきたこと
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施設情報
- 住所
〒3300063
埼玉県 さいたま市浦和区高砂 4-13-2
- 最寄り駅
中浦和駅より徒歩10分
武蔵浦和駅より徒歩14分
浦和駅より徒歩14分
- 駐車場
1台
- 更衣室
あり
- シャワー室
なし