千葉寺駅 徒歩7分
蘇我駅 徒歩17分
大森台駅 徒歩19分
千葉市中央区千葉寺町

プロフィール
指導で大切にしていることは、「受容・共感」です。 やれば痩せる、やれば筋力がつくことは多くの皆さんがご承知の通りです。 一方で、現実は「そこそこに渋い」ことも皆さんはよくご存知ではないでしょうか。 私はそんな現実を「受容・共感」しながら、ほどほどに運動を継続して頂ける事を意識しています。 結果としてその特徴は、会員様の継続期間に現れています。 会員様の50%以上は5年以上継続されており、80%以上は2年以上の継続期間を占めています。 ※2025年3月末データ 目指せ10年(以上)ですね! 今後も多くの皆様が、楽しく運動が継続できるよう伴走支援させて頂きます。 ご興味がございます方は、忌憚なくお問い合わせ頂ければと思います。
- 体の機能を高めたい方
- 慢性的なお痛み・不調にお悩みの方
- ストレスを解消したい方
- 楽しく運動したい方
フィットネスの特徴
メニュー
60分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
「あ、私でもできる!」 トレーニング未経験の方でもそう感じて頂けるようなメニュー設計を致しますのでご安心ください。 メニューは決められた...
60分
27,900円(税込)
1回あたり6,975円
【DAY 月4回のパーソナルトレーニング】 1回単価6,975円 (ご予約可能時間) 平日:9時〜17時 ※最終16時スタート パーソナ...
60分
29,800円(税込)
1回あたり7,450円
【REGULAR 月4回のパーソナルトレーニング】 1回単価6,975円 (ご予約可能時間) 平日:9時〜21時 ※最終20時スタート ...
解決してきたこと
お客様は慢性的な腰痛に悩まされていました。 ご職業柄、腰痛リスクが高いとされる姿勢であることから、半ば改善を諦めていたようでしたが…
医師の診断を受けていなかった為、まずは医療機関の受診を勧めました。 医師の診断より、筋力強化と下半身の柔軟性を向上させる必要があると処方を...
今では腰痛はまったく感じず、新たな趣味でゴルフを始められました。 私共は治療と謳うことはできませんが、お客様が自律的にお痛みを改善され、新...
お客様は長年、肩こりや肩こりからくる頭痛に悩まされていました。 2年近く整骨院に通われていたそうですが、治る気配がなかった為、意を決してパ...
初期は、肩甲骨周囲の酸素不足を解消するため、肩甲骨や肩関節周囲を動かす種目から取り入れました。 加えて、肩がすくみやすいクセがありましたの...
肩甲骨周囲のトレーニングが運良くハマり、左右のアンバランスが解消され、時間経過とともに肩こりが消失。 今では姿勢も改善され、主観的にも客観...
施設情報
- 住所
〒2600844
千葉県 千葉市中央区千葉寺町 1211-3
- 最寄り駅
千葉寺駅より徒歩7分
蘇我駅より徒歩17分
大森台駅より徒歩19分
- 駐車場
2台
- 更衣室
あり
- シャワー室
なし