千葉寺駅 徒歩7分
蘇我駅 徒歩17分
大森台駅 徒歩19分
千葉市中央区千葉寺町
プロフィール
指導で大切にしていることは、「受容・共感」です。 やれば痩せる、やれば筋力がつくことは多くの皆さんがご承知の通りです。 一方で、現実は「そこそこに渋い」ことも皆さんはよくご存知ではないでしょうか。 私はそんな現実を「受容・共感」しながら、ほどほどに運動を継続して頂ける事を意識しています。 結果としてその特徴は、会員様の継続期間に現れています。 会員様の50％以上は5年以上継続されており、80％以上は2年以上の継続期間を占めています。 ※2025年3月末データ 目指せ10年（以上）ですね！ 今後も多くの皆様が、楽しく運動が継続できるよう伴走支援させて頂きます。 ご興味がございます方は、忌憚なくお問い合わせ頂ければと思います。
- 体の機能を高めたい方
- 慢性的なお痛み・不調にお悩みの方
- ストレスを解消したい方
- 楽しく運動したい方
フィットネスの特徴
メニュー
60分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
「あ、私でもできる！」 トレーニング未経験の方でもそう感じて頂けるようなメニュー設計を致しますのでご安心ください。 メニューは決められた...
60分
27,900円(税込)
1回あたり6,975円
【DAY 月4回のパーソナルトレーニング】 1回単価6,975円 （ご予約可能時間） 平日：9時〜17時 ※最終16時スタート パーソナ...
60分
29,800円(税込)
1回あたり7,450円
【REGULAR 月4回のパーソナルトレーニング】 1回単価6,975円 （ご予約可能時間） 平日：9時〜21時 ※最終20時スタート ...
解決してきたこと
お客様は慢性的な腰痛に悩まされていました。 ご職業柄、腰痛リスクが高いとされる姿勢であることから、半ば改善を諦めていたようでしたが…
医師の診断を受けていなかった為、まずは医療機関の受診を勧めました。 医師の診断より、筋力強化と下半身の柔軟性を向上させる必要があると処方を...
今では腰痛はまったく感じず、新たな趣味でゴルフを始められました。 私共は治療と謳うことはできませんが、お客様が自律的にお痛みを改善され、新...
お客様は長年、肩こりや肩こりからくる頭痛に悩まされていました。 ２年近く整骨院に通われていたそうですが、治る気配がなかった為、意を決してパ...
初期は、肩甲骨周囲の酸素不足を解消するため、肩甲骨や肩関節周囲を動かす種目から取り入れました。 加えて、肩がすくみやすいクセがありましたの...
肩甲骨周囲のトレーニングが運良くハマり、左右のアンバランスが解消され、時間経過とともに肩こりが消失。 今では姿勢も改善され、主観的にも客観...
施設情報
- 住所
〒2600844
千葉県 千葉市中央区千葉寺町 1211-3
- 最寄り駅
千葉寺駅より徒歩7分
蘇我駅より徒歩17分
大森台駅より徒歩19分
- 駐車場
2台
- 更衣室
あり
- シャワー室
なし