茅ヶ崎駅 徒歩17分
北茅ヶ崎駅 徒歩28分
香川駅 徒歩31分
茅ヶ崎市中海岸3丁目
プロフィール
トレーニングには『〇〇をすれば治る』『〇〇をすれば痩せる』『〇〇をすれば上手くなる』というマニュアルは存在せず、人それぞれに原因があります。一緒に原因を見つけて改善していくためにも、共に楽しい時間を過ごすことが大切だと考えます。 私がトレーニングで大切にしていることは、お客様に楽しく心地よい時間を過ごしてもらうことです。なぜならトレーニングは、お客様の協力があってこそ成り立つと考えているからです。楽しく心地よい時間を過ごすことでリラックスでき、効率よくトレーニングを進めることができます。
- 40〜60代の方が多いです
- ダイエットをしたい方
- 運動不足解消をしたい方
- 体力を向上させたい方
- 股関節痛でお悩みの方
- 腰痛でお悩みの方
- 姿勢改善をしたい方
- 産後体型の変化でお悩みの方
- 結婚式にむけて体つくりをしたい方
メニュー
60分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
産後プログラムは、産後太りの解消や肩こり・腰痛の改善、運動不足やストレス解消など、様々な悩みに対応可能です。体験時間は約1時間で、カウンセリ...
60分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
ブライダルプログラムでは、花嫁様が理想とする体型に近づけるために、背中・二の腕・デコルテ・ウエストといった部位の引き締めを中心に、姿勢改善や...
なし
50分
58,000円(税込)
1回あたり7,250円
産後プログラムのコースプランでは、産後太りの解消、肩こり・腰痛の改善、運動不足の解消などの悩みを解決可能です。 カウンセリングでは、体...
50分
58,000円(税込)
1回あたり7,250円
ブライダルプログラムのコースプランでは、結婚式に向けて理想の体型を実現するために、背中・二の腕・デコルテ・ウエストの引き締め、姿勢改善などを...
解決してきたこと
出産後、体型が産前に戻らないことに悩んでいた。
出産後に体重が10kg増加し、忙しい日常の中でストレスと運動不足により過食が続いていました。また、姿勢が悪く、腰痛を抱えていたため、日常生活...
5kgの減量に成功し、腰痛も改善しました。「食べることに対しての意識も変わって、ちゃんと食べているのに痩せることができたので嬉しいです体！体...
ドレスを着るため、綺麗な背中にしたい。
元々標準体重で健康的な体型でしたが、結婚式に向けて「もっと細く見せたい」というご希望をお持ちでした。そこで、食事改善とトレーニングを中心にサ...
肩から背中のラインが、しなやかで美しく綺麗になりました。 「ドレスは背中が大きく開いているデザインなので、自信をもって着ることができます！...
股関節に痛みが生じている。
変形性股関節症により股関節に痛みを感じており、病院や整体にも通われていましたが、何をしても良くならない状態でした。大学の先生として立ち姿勢が...
お客様は徐々にまっすぐ立てるようになり、痛みも減少してきました。 現在では、歩く時の重心移動がスムーズになってきており、足運びの左右バラン...
施設情報
- 住所
〒2530055
神奈川県 茅ヶ崎市中海岸3丁目 10-5-1F
- 最寄り駅
茅ヶ崎駅より徒歩17分
北茅ヶ崎駅より徒歩28分
香川駅より徒歩31分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし