南行徳駅 徒歩3分
浦安駅 徒歩17分
行徳駅 徒歩17分
市川市相之川
プロフィール
お客様一人ひとりに合わせた対応、そして楽しく・気持ちよく運動していただくことを大切にしています。 リラックスできる雰囲気づくりを心がけながら、常に「褒めること」を意識し、前向きな気持ちで取り組んでいただけるようサポートしています。 トレーニングに加えてピラティスなど、さまざまな観点から体の使い方や改善方法をお伝えし、「これが正解」と一つに決めつけるのではなく、お客様にとって最適な方法を一緒に見つけていくことを大切にしています。
- 明確な目標をお持ちの方
- 体を変えたい方
- 姿勢を改善したい方(猫背・巻き肩・反り腰など)
フィットネスの特徴
メニュー
50分
6,000円(税込)
1回あたり6,000円
体を変えたい方/姿勢を改善したい方におすすめです！ カウンセリングとトレーニングを組み合わせ、今後の指導方針のご提案を行います。体験を受けて...
なし
50分
6,700円(税込)
1回あたり6,700円
お客様の目的に応じて最適なトレーニングを提供いたします。
50分
23,200円(税込)
1回あたり5,800円
1回あたり5,800円で受けていただけます。 他の施設では相場が約9,000円なのに、なぜリフォーマーピラティスのプライベートレッスンが1回...
解決してきたこと
足の張りと太さが気になり、他のパーソナルにも通っていたものの、なかなか変化が出ずに悩まれていました。
体を見させていただくと、股関節が軽く屈曲したまま伸展しづらく、内旋も見られたため、姿勢改善のアプローチが必要だと判断しました。 ピラティスと...
月に2〜3回のペースで継続し、少しずつ体の動きが変わってくると、張りが和らぎ、見た目にも変化が出てきました。 上半身はもともと細かったため、...
結婚式を控え、体重を落としたい
週に1回のトレーニングと並行して、食事面のアドバイスも行いました。ただ体重を減らすだけではなく、姿勢を整え、むくみが出にくい状態をつくれるよ...
8ヶ月かけて無理なく続けた結果、体重は58kgから52kgに。ドレスを着たときに気になる二の腕もスッキリとし、ご本人もとても満足されていまし...
どの運動をしてもいつも続かない
トレーニングは、ゆったりとしたペースで行い、会話では日常の話を交えながら、負担を感じない強度に調整しました。体への意識づけを大切にしながら、...
結果的に1年間以上継続され、自然と運動が生活の一部に。最近では「姿勢が良くなったね」と周りの方から声をかけられるようになったと、嬉しそうに話...
施設情報
- 住所
〒2720143
千葉県 市川市相之川 4-2-20
- 最寄り駅
南行徳駅より徒歩3分
浦安駅より徒歩17分
行徳駅より徒歩17分
- 駐車場
なし
- 更衣室
あり
- シャワー室
なし