用賀駅 徒歩7分
桜新町駅 徒歩15分
世田谷区用賀
プロフィール
お客様との信頼関係の構築を大切にしています。ただトレーニングや食事指導を行うだけではなく、お客様の人となりを理解し、その方に寄り添ったサポートを心がけています。私はこれまで看護師として人に寄り添う仕事をしてきた経験があり、現在もその経験を生かしながら、お客様に丁寧に接することを意識しています。 コミュニケーションにおいては、月に1回は必ず電話や対面でお話しし、現状の確認や悩みを共有する機会を設けています。また、気づいたことがあればすぐに報告していただき、お客様と話し合いながら最適な方法を一緒に考えていきます。こうした対話を円滑に行うための環境づくりも大切にしています。
- 20代から90代までの方
- 慢性的な肩・腰・膝の痛みがある方
- 適切な運動方法や食事方法が分からない方
- 定期的に健康チェックや身体のメンテナンスを行いたい方
- フィジークなどのコンテストに向けたサポートを受けたい方
フィットネスの特徴
メニュー
50分
5,500円(税込)
1回あたり5,500円
体験当日の流れは以下を予定しています。 ・カウンセリング・お着替え(20分) ・トレーニング (30分) ・アフタープロテイン・アフター...
50分
57,200円(税込)
1回あたり14,300円
食事や栄養素をしっかり管理しながらダイエットをしたい方におすすめです。 トレーニング・ストレッチ・施術・LINEでの食事指導に加え、無制限の...
解決してきたこと
施設に入居しているが、施設内ではリハビリがなく認知症の症状が進行している様子が見られました。
月に2回のトレーニングを実施し、身体を動かすことに加えて、コミュニケーションを意識したサポートを行いました。また、ボクシングを取り入れ,、頭...
トレーニングを継続するうちに、会話の反応が以前よりもスムーズになり、日常生活の中でも明るい表情が増えてきました。施設のスタッフやご家族からも...
血圧が高く、特にストレスを感じたときに大きく変動していました。
食生活では朝食を抜くことが多く、夜に食べる量が増える傾向がありました。また、ストレス耐性の低さ・体の硬さも課題となっていました。 そこで、...
ストレスがかかった際の血圧が、以前は下が100を超えることが多かったのが、90〜80に安定してきました。
コンテストに向けた減量とトレーニングを行っていましたが、ちょうど転職のタイミングと重なり、新しい職場が遠くなったことでトレーニング時間を確保...
まずはメンタル面のサポートを重視し、人生相談に乗りながら目標に向けたモチベーションを維持できるよう努めました。栄養面では、ケトジェニックダイ...
メンタルの安定を取り戻し、計画通りの減量を達成。FWJのコンテストで見事4位入賞を果たしました。環境の変化に負けず、最後までやり抜いたことで...
施設情報
- 住所
〒1580097
東京都 世田谷区用賀 3丁目25-9 伊藤ビル101
- 最寄り駅
用賀駅より徒歩7分
桜新町駅より徒歩15分
- 駐車場
なし
- 更衣室
あり
- シャワー室
あり