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氏家知樹(ウジエトモキ)
プロフィール
■トレーナーになった背景
私は、小学3年生から4年生まで腎臓が悪く、思うように運動ができませんでした。その反動で5年生からは野球を始めたのですが、「ボールがうまく投げれない」「思うように体が動かない」と、初めての本格的な運動にかなり苦労しました。
野球は高校まで続けましたが、その間体の動かし方には苦労をし続けたことを昨日のことのように覚えています。そんな中でも継続してきたのがウェイトトレーニングです。「トレーニングをしっかりやれば、野球がもっとうまくなるはず!」そう自分に言い聞かせ、日々トレーニングに励んでいました。
結果として、自分の体の使い方や構造を理解でき、以前よりも格段に体が動かしやすくなりました。
「トレーニングという分野をもっと勉強してみたい」
いつしか自然にそう思い始め、自分の将来の夢が『トレーナー』に固まりました。
幼い頃の持病がもたらした「体が動かしづらい...」というコンプレックスが私をトレーナーへと導き、今の活動の原動力となっています!
■お客様へメッセージ
私は、お客様自身がトレーニングの知識・スキルを身につけることで初めて、トレーニングの楽しみが分かったり、結果が実感できたりすると考えています。そのためには、運動習慣を身につけて定期的にトレーニングできる環境が必要です。
当ジムでは月額制を導入し、回数制限を設けていません。お客様が少しでも多くジムに足を運び、運動習慣とトレーニングの知識・スキルをいち早く習得出来る環境を整えています。
指導する上で大切にしていること
私がトレーニングで最も大切していることは、一人でも多くのお客様が「私でもトレーニングが出来る!」と実感していただけるようサポートすることです。
実際のプログラムでは、お客様の体の機能評価を行い、改善しなければいけないポイントを発見するところから始めます。体の機能を改善してからロジカルに負荷を上げていくことで、確実に運動機能を高めることが可能です。
最終的には、誰もがトレーナーなしでもトレーニングできるだけの知識・スキルを身に付けられるように努めています!
どのようなお客様がご利用されるか
- 猫背や反り腰を改善したい方(姿勢改善)
- 肩こりや腰痛を改善したい方
- 正しいトレーニング方法を知りたい方
- ダイエットでリバウンドしてしまった方
- 無理なく運動を継続したい方
セッションの特徴
- 早朝対応可能
- 深夜対応可能
- 返金制度有り
- マンツーマンセッション
これまで解決してきたこと
料金メニュー
2回体験トレーニング
回数
2回
料金
6,980円(税込)
時間
45分
45分の体験トレーニングを2回受けて頂くことが出来ます。
1回目では、あなたの体のチェックをメインで行い、トレーニングプランをお伝えします。
2回目では、体のチェックを基にあなたのためのトレーニングプログラムを体験して頂きます。
月額制:45分トレーニング
回数
通いたい放題
料金
35,980円(税込)
時間
45分
45分のパーソナルトレーニングを回数制限なく受けることができます。
トレーニング習慣をつけたい方、トレーニングをしっかり出来る様にしたい方にオススメです。
月額制:30分トレーニング
回数
通いたい放題
料金
28,980円(税込)
時間
30分
30分のパーソナルトレーニングを回数制限なく受けることができます。
トレーニング習慣をつけたい方、トレーニングをしっかり出来る様にしたい方にオススメです。
都度払い:45分トレーニングまとめ買い
回数
6回
料金
52,800円(税込)
時間
45分
《45分トレーニング》
1回 9900円
まとめ買い12回分 105,600円(1回8800円)
まとめ買い6回分 52,800円
有効期限 1年間
回数券の譲渡は自由です。
当日の無断キャンセルは1回分消化します。
都度払い:30分トレーニングまとめ買い
回数
6回
料金
35,400円(税込)
時間
30分
《30分トレーニング》
1回 6600円
まとめ買い12回分 70,800円(1回5,900円)
まとめ買い6回分 35,400円
有効期限 1年間
回数券の譲渡は自由です。
当日の無断キャンセルは1回分消化します。
氏家知樹さんの
セッション可能な場所
セッション可能な場所
施設
1. パーソナルトレーニングジムLINK(パーソナルトレーニングジムリンク)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/94/uqyrhbjakwt.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/94/uqyrhbjakwt.jpeg)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/95/admwybistfk.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/95/admwybistfk.jpeg)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/96/pqstgzmrnvh.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/96/pqstgzmrnvh.jpeg)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/97/avwxpyirubz.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/97/avwxpyirubz.jpeg)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/98/ishrlbnetuj.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/98/ishrlbnetuj.jpeg)
![https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/99/mgvrocihlwp.jpeg](https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/99/mgvrocihlwp.jpeg)
営業時間
月曜日:8:00〜22:00
火曜日:8:00〜22:00
木曜日:8:00〜22:00
金曜日:8:00〜22:00
土曜日:8:00〜18:00
日曜日:8:00〜18:00
休日
水曜日
支払い方法
現金払い,クレジットカード払い
住所
〒1530053
東京都 目黒区五本木 3-18-7 第二飯島ビル3階
アクセス
学芸大学駅から徒歩4分
祐天寺駅から徒歩9分
都立大学駅から徒歩21分