産後、お腹周りや体重が気になるという悩みを抱えていらっしゃいました。 また、肩こりや腰痛、鈍痛といった不調もあり、お尻周りの筋力低下が目立っ...もっと見る

全身のバランスを整えながら、加圧トレーニングを中心に指導を行いました。特に弱いお尻の筋肉を強化しつつ、肩こりや腰痛の改善を目指しました。また...もっと見る

6ヶ月間のトレーニングを通じて、服のサイズがダウンし、肩こりや腰痛も改善され、日常生活をより快適に過ごせるようになったとのことです。

五十肩の痛みにより、病院でブロック注射を行っていたものの、改善が見られませんでした。何かをきっかけに痛みが生じ、日常的な動作や運動に支障を感...もっと見る

リハビリに近いアプローチとして、加圧トレーニングを取り入れました。圧をかけながら動かすことで、血行を促進し、早期の回復を目指しました。

トレーニングを重ねるごとに、肩の痛みが軽減され、動かせる範囲も広がっていきました。

結婚式を控え、デコルテ周りを美しく見せたいという希望がありました。特に二の腕の引き締めを重視されていました。

週に1回のトレーニングを行い、ケーブルマシンを使った指導と全身をターゲットとした加圧トレーニングを行いました。お客様自身も週に3回、自主的に...もっと見る

3ヶ月のトレーニングを通して、二の腕を中心に体全体が引き締まり、特に気にされていた箇所はしっかりと引き締まって理想のラインに近づきました。デ...もっと見る