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大和弘明(オオワヒロアキ)
パーソナルトレーニング
プロフィール
指導する上で大切にしていること
「お客様に身体作りの重要性を伝え、人生を豊かにするためのサポートをする」ことを指導で大切にしています。
私は虚弱体質で多くの病気や怪我に苦しんできましたが、18歳の時に身内の健康問題をきっかけに体の重要性を痛感しました。
その後、栄養学とトレーニング、タイ古式マッサージを取り入れたことで、見た目や日常のパフォーマンスが向上しました。この経験から、体作りが人生をより良くするために不可欠だと信じています。
実際の指導では、お客様全員に同じプログラムを提供するのではなく、個別のプログラムを作成しています。
お客様の体を評価し(筋力や柔軟性などを測定する)苦手な動きや特定の姿勢が取れないといった問題の原因を見極めます。
運動を継続いただくには、効果を感じていただくことが重要と考えているため、まずは小さな成功体験を積んでいただけるような指導を心がけています。
どのようなお客様がご利用されるか
- 40代〜60代の方が多いです
- ダイエットをしたい方
- ボディメイクをしたい方
- 運動未経験の方
- 産後の体型変化にお悩みの方
- 夜勤がある方(生活リズムが乱れている)
セッションの特徴
- 自宅訪問可能
- 深夜対応可能
- オンラインセッション可能
- 無料体験有り
- マンツーマンセッション
- グループセッション
これまで解決してきたこと
料金メニュー
体験パーソナルトレーニング
回数
1回
料金
5,500円(税込)
時間
1時間 15分
ご入会を悩まれている方におすすめです。
カウンセリング実施後、お客様の目標達成に必要なトレーニングを実際に体験していいただけます。
カウンセリング(15分)→お着替え(5分)→トレーニング(50分)→お着替え(5分)→終了
32回コース(有効期限なし)
回数
32回
料金
281,600円(税込)
時間
1時間 0分
1回あたり8,800円
24回コース(有効期限なし)
回数
24回
料金
224,400円(税込)
時間
1時間 0分
1回あたり9,350円
16回コース(有効期限なし)
回数
16回
料金
158,400円(税込)
時間
1時間 0分
1回あたり9,900円
8回コース(有効期限なし)
回数
8回
料金
88,000円(税込)
時間
1時間 0分
1回あたり11,000円
単発
回数
1回
料金
12,100円(税込)
時間
1時間 0分
ご自身でもフィットネスジムに通いながら、都度トレーニング内容のチェックや修正をしたい方におすすめです。
産後ダイエット体験パーソナルトレーニング
回数
1回
料金
5,500円(税込)
時間
1時間 15分
ご入会を悩まれている方で、産後ダイエットをされたい方におすすめです。
当ジムは女性のトレーニング指導実績が豊富で、産後ダイエットの実績があります。
産後のカラダのお悩みをなんでもご相談下さい。
カウンセリング実施後、お客様の目標達成に必要なトレーニングを実際に体験していいただけます。
カウンセリング(15分)→お着替え(5分)→トレーニング(50分)→お着替え(5分)→終了
産後ダイエット16回コース(有効期限なし)
回数
16回
料金
158,400円(税込)
時間
1時間 0分
1回あたり9,900円
単発よりも1回あたり2,200円安くなります。
産後のカラダの状態を評価し、弱っている筋肉や動き、姿勢を改善に重点を置いてトレーニングを行っていきます。
産後ダイエット単発
回数
1回
料金
12,100円(税込)
時間
1時間 0分
ご自身でもフィットネスジムに通いながら、都度トレーニング内容のチェックや修正をしたい方におすすめです。
ブライダルダイエット体験パーソナルトレーニング
回数
1回
料金
5,500円(税込)
時間
1時間 15分
ご入会を悩まれている方で、結婚式に向けたダイエットをされたい方におすすめです。
当ジムは女性のトレーニング指導実績が豊富で、ブライダルダイエットの実績があります。
女性のカラダのお悩みをなんでもご相談下さい。
カウンセリング実施後、お客様の目標達成に必要なトレーニングを実際に体験していいただけます。
カウンセリング(15分)→お着替え(5分)→トレーニング(50分)→お着替え(5分)→終了
ブライダルダイエット16回コース(有効期限なし)
回数
1回
料金
158,400円(税込)
時間
1時間 0分
1回あたり9,900円
単発よりも1回あたり2,200円安くなります。
ドレスを着た際に気になる下腹、背中、腰回り、二の腕の引き締まりと、姿勢の改善に重点を置いたトレーニングを行います。
ブライダルダイエット単発
回数
1回
料金
12,100円(税込)
時間
1時間 0分
ご自身でもフィットネスジムに通いながら、都度トレーニング内容のチェックや修正をしたい方におすすめです。
ドレスを着た際に気になる下腹、背中、腰回り、二の腕の引き締まりと、姿勢の改善に重点を置いたトレーニングを行います。
大和弘明さんの
セッション可能な場所
セッション可能な場所
施設
1. 大和パーソナルジム(オオワパーソナルジム)
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営業時間
9:00-22:00
完全予約制
休日
記載なし
支払い方法
現金払い
電話番号
09088531080住所
〒1680061
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