『健康習慣』『体調管理』 『ダイエット』『ボディメイク』 『アクティブストレッチ』 『スタティックストレッチ』 経営者・芸能人・モデル・アーティストを 数多く担当してきたプロがサポートします。 理想の体型と健康的なライフスタイルを実現するなら 『健康』と『ダイエット』 そしてその先にある 『生活の質の向上』 正しい姿勢や動作。筋力と柔軟性。バランスのとれた脂肪量と筋肉量。交感神経と副交感神経のバランス。健康的な食事のとり方や、休養・睡眠のとり方による安定したホルモンバランス。 それらを、”フィットネスを通して整へ、体の不調を無くす”ことによってより元気で活きいきと活動的になる。 その結果、 生活の質が高まっていき、 仕事や生活の質も意欲も高まっていく。 世の中にこんな元気で意欲的な人達を増やしたい。 そんな、”生活や仕事の質を向上させたいと願う人達”をサポートしています。 今では人生の土台となる『健康』と『活力』を手に入れていただくサポートをすることが自分の喜びであり、使命だと感じています。