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高橋海正(タカハシカイセイ)
パーソナルトレーニング
プロフィール
初めまして!姿勢改善が得意なパーソナルトレーナーの高橋です。筋トレはまず土台から。土台がしっかりしていれば、筋肉への負荷を逃さずにトレーニングができるようになります。姿勢をしっかり整えて、いつの間にか痩せていた。いつの間にか肩こりが解消している。いつの間にかできなかったことができるようになっている。そんなサービスを提供していけるように心がけています。よろしくお願いいたします。
指導する上で大切にしていること
当ジムでは、「一瞬のダイエットより、一生の健康体を」というコンセプトのもと、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせてパーソナライズされたセッションを提供することを大切にしています。また、猫背や反り腰の改善、肩こりの解消、運動不足の克服など、日常生活でさまざまな問題を解決するために、ストレッチと筋トレを組み合わせ、かつお客様の身体の状態に最適な形でトレーニングを実施するように努めています。
どのようなお客様がご利用されるか
- トレーニング経験がない方
- 姿勢のお悩みがある方
- デスクワークが多い30〜50代の方
- 運動不足を感じている方
セッションの特徴
- 深夜対応可能
- マンツーマンセッション
これまで解決してきたこと
料金メニュー
体験パーソナルトレーニング
回数
1回
料金
4,400円(税込)
時間
1時間 30分
90分¥4,400で体験を承っております。カウンセリング+ストレッチ+トレーニングを行います。あなたの現在のお悩みをお気軽にご相談ください。
60分4回コース
回数
4回
料金
35,200円(税込)
時間
1時間 0分
60分のパーソナルストレッチ&トレーニング4回分
【こんな人にオススメ!】
・筋トレ初心者の方
・久しぶりに運動を始める方
・デスクワークで身体が凝り固まっている方
有効期限:40日
60分8回コース
回数
8回
料金
70,400円(税込)
時間
1時間 0分
60分のパーソナルストレッチ&トレーニング8回分
【こんな人にオススメ!】
・筋トレ初心者の方
・久しぶりに運動を始める方
・デスクワークで身体が凝り固まっている方
有効期限:50日
90分2回コース
回数
2回
料金
22,000円(税込)
時間
1時間 30分
90分のパーソナルストレッチ&トレーニング2回分
【こんな人にオススメ!】
・仕事が忙しいけど、身体の不調を整えたい方
・モヤモヤした頭を運動してスッキリさせたい方
有効期限:30日
90分4回コース
回数
4回
料金
44,000円(税込)
時間
1時間 30分
90分のパーソナルストレッチ&トレーニング4回分
【こんな人にオススメ!】
・ガッツリ運動をしたい方
・運動不足を解消したい方
・運動後にしっかりとストレッチケアを受けたい方
有効期限:40日
高橋海正さんの
セッション可能な場所
セッション可能な場所
施設
1. HALLEL 代々木上原店(ハレルヨヨギウエハラテン)
営業時間
24時間
休日
年中無休
支払い方法
クレジットカード払い
住所
〒1510064
東京都 渋谷区上原 1-3-5 SK代々木ビルB1
アクセス
代々木公園駅から徒歩3分
代々木八幡駅から徒歩3分
代々木上原駅から徒歩8分
公式サイト
https://hallel.jp/