牛浜駅 徒歩5分
熊川駅 徒歩10分
福生駅 徒歩13分
福生市牛浜
プロフィール
「来た時よりも帰る時に元気になる」空間を提供しています！ 体を変えるだけでなく、心まで明るくなるように、来た時よりも笑顔になっていただきたい！と思っています。 運動の楽しさを知って頂けるように常に考えて工夫しています！ 具体的には ・トレーニングのモチベーションを保てるようにしています。 ・トレーニング以外の付加価値の提供も大切にしています。 ・お客様のトレーニングレベルに合わせて、使う言葉などは意識しています。 「丁寧に説明してくれる」「日常の悩みにも寄り添ってくれる」などの有り難いお声をお客様からいただいたことがあります！
- 男性女性問わず20〜60代の幅広い方々
- 長期的に痩せたい、根本から痩せたい方
- 過度な食事制限をせず痩せたい方
- ブライダルダイエットをしたい方
- 大会に出場したい方
- 体の痛み（肩、腰、首、肩甲骨等、膝等）のある方
- 運動不足の方
- 足が攣る方
メニュー
なし
90分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
トレーニング
解決してきたこと
痩せたい。ボディメイクの大会に出てみたいと思っていた。
トレーニング内容に関しては、自分の体が重いことを実感していただきたかったので、自重のトレーニングからスタートしました。100kg切った段階か...
体重120kg→70kgまで減量に成功しました。お客様は自身の成功体験を多くの人に伝えたいということでパーソナルトレーナーになりました。 ...
痩せたい。
食習慣に関しては、お客様は主婦で、お子様にもご飯を作らなければいけない立場でした。 そこで、PFC（P＝タンパク質、F＝脂質、C＝炭水化物...
6ヶ月で11kg痩せることに成功しました。 また、自身が食事を意識したことにより、家族の食事までもが変わりました。 「スッキリ痩せたこと...
ダイエット。以前、他社のパーソナルジムで満足いく結果にならなかった。
以前、他のパーソナルジムにダイエット目的で通っていましたが、過度に重たいウエイトでトレーニングを行い、腰や膝などが痛くなりダイエットも満足い...
体重が4〜5kg減りました。 「言葉はGoogle通訳を使ってくれたので、なにも困らなかったです」「食事もダメということは言わないでくれた...
施設情報
- 住所
〒1970024
東京都 福生市牛浜 35-2 フラットセピア1F
- 最寄り駅
牛浜駅より徒歩5分
熊川駅より徒歩10分
福生駅より徒歩13分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし