小岩駅 徒歩5分
京成小岩駅 徒歩9分
江戸川駅 徒歩14分
江戸川区西小岩
プロフィール
V-FITジムでは、皆様のフィットネスに関するお悩みを解決するために、科学的根拠と豊富な経験を基に全力でサポートすることを大切にしています。また、運動初心者の方々が抱える「運動の仕方がわからない」「トレーニングで怪我をしないか不安」といった悩みに深く共感し、それぞれのニーズに寄り添った指導を心がけています。 トレーニング指導では、運動のモチベーションを維持していただけるよう、「なぜこの種目に取り組むのか」などトレーニングの目的と効果を明確にすることを大切にしています。さらに、トレーニングプログラムは初級から中級、上級と段階を設けており、お客様の成長に合わせて徐々にレベルアップできるように設定しています。
- 20〜60代までの方
- ダイエットをしたい方
- お腹・腰回りの脂肪が落ちない方
- 二の腕・太ももの脂肪が落ちない方
- 一人でジムを続けれるか不安な方
- 年齢により太りやすくなってきたと感じる方
- 正しいダイエット方法を身に付けたい方
- 姿勢改善をしたい方
メニュー
なし
90分
0円(税込)
1回あたり0円
トレーニング
解決してきたこと
躁鬱を抱えていたことが原因で過食になり、体重が増えてしまった。
まず、栄養面ではPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物のバランス）の提案を行い、お客様の食事が健康的でバランスが取れたものになるよう指導...
100kgあった体重を80kgにまで減らすことに成功しました。さらに、心も元気になり、性格が前向きになったとのことです。
結婚式を迎えるにあたり、二の腕とくびれを手に入れたいと考えていた。
二の腕・肩周り・腹部の部分痩せを目的とし、特定の部位の筋肉をターゲットに回数多めのエクササイズを実施しました。また、日常的に飲酒される生活習...
結婚式までの期間で、全体的に見違えるような変化を遂げました。周囲の人々からも「体が変わった」との声をたくさんもらえたとのことです。
体を引き締めたいと考えていた。
週3回、各セッション30分のパーソナルトレーニングを実施しました。短時間で効果的なトレーニングを実現するために、正しいトレーニングフォームを...
入会当初はベンチプレスの重量が40kgしかあげられませんでしたが、トレーニング後は90kgまであがるようになりました。
施設情報
- 住所
〒1330057
東京都 江戸川区西小岩 1-30-11 ハイホーム沖田 904号室
- 最寄り駅
小岩駅より徒歩5分
京成小岩駅より徒歩9分
江戸川駅より徒歩14分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし