代々木公園駅 徒歩3分
代々木八幡駅 徒歩3分
代々木上原駅 徒歩8分
渋谷区上原
プロフィール
お客様が抱える身体の不調やトレーニングに関する問題に親身に寄り添い、トレーニングと整体の組み合わせによって改善できるよう努めています。また、毎回同じトレーニング内容を実施するのではなく、その日にとって最適な方法を考えて安心して任せていただけるサービスを提供することを心がけています。
- 30〜50代までの方
- 健康維持をしたい方
- ダイエットをしたい方
- 過度な食事制限をせず緩くダイエットをしたい方
- 一人では運動が続かない方
- 怪我のリスクが気になる方
- 整体とストレッチを組み合わせたトレーニングを受けたい方
メニュー
なし
90分
5,500円(税込)
1回あたり5,500円
自分のペース、生活リズムに合わせたトレーニングを行いたい方におすすめです。 目標に到達するまでの道筋をベストな方法でご提案するため、お客様...
90分
44,000円(税込)
1回あたり11,000円
平日11:00〜17:00までにご予約可能な方向け。 月会費制となっております。 ※料金は税込
90分
52,800円(税込)
1回あたり13,200円
平日の昼間が難しく、仕事終わりや休日など、 土日祝日を含む9:30〜20:00からトレーニングしたい方向け。 月会費制となっております。 ...
90分
55,000円(税込)
1回あたり13,750円
平日の昼間が難しく、早朝や仕事終わりや休日など、 土日祝日含む8:00〜21:30からトレーニングしたい方向け。 月会費制となっております...
解決してきたこと
仕事がハードワークで週に1度しか休みがないため、健康維持のために運動したいと考えていた。
疲労困憊の状態でありながらも、ボディメイクを通して筋肉をつけたいという強い意志を持っていたため、日々のトレーニングセッションの開始前に、その...
腰周りの筋肉が強化されたことでギックリ腰に対する不安がなくなり、日常生活での動作が以前よりもスムーズになったとのことです。
年齢を重ねるにつれて太ってきた。
四十肩と腰痛に悩まされ、長時間座ることができない状態だったため、整体とトレーニングを組み合わせたアプローチを実施しました。トレーニングと整体...
トレーニングを通じて体力がついて体つきが変わったことで、娘さんからの「ダイエットしたいから一緒に走ろう」という誘いに応えられたことを喜んでい...
筋肉がつきにくいという悩みがあった。
ご自身で自重トレーニングを実施されいたものの、フォームが適切でなくトレーニングの質が低かったため、お客様の骨格や柔軟性を考慮しながら効果的な...
1年間のトレーニングを通じて、怪我をすることなくベンチプレスで100kgを持ち上げられるようになりました。運動習慣も身につき、現在でも週に4...
施設情報
- 住所
〒1510064
東京都 渋谷区上原 1-3-5 SK代々木ビルB1
- 最寄り駅
代々木公園駅より徒歩3分
代々木八幡駅より徒歩3分
代々木上原駅より徒歩8分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし