小村井駅 徒歩7分
京成曳舟駅 徒歩9分
曳舟駅 徒歩11分
墨田区京島
プロフィール
お客様一人ひとりのその日の体調や調子をしっかり見極め、その場で最適なメニューを組み立てることを大切にしています。トレーニング、筋膜リリース、ストレッチ、ボディケアをバランスよく組み合わせ、無理なく効果を実感していただけるセッションを提供することが私の信念です。また、ケガ予防や身体を痛めないようにするための工夫を重ね、特に体幹の基礎トレーニングを重視して、長期的な健康をサポートしています。
- 中学生〜80代までの方
- QOL（生活の質）を向上させたい方
- 加齢に伴い体が動かしにくくなった方
- 運動方法が分からない方
- 腰痛・首・肩こりに悩んでいる方
- 運動機能を向上させたい方
フィットネスの特徴
メニュー
60分
6,600円(税込)
1回あたり6,600円
体験パーソナルトレーニングでは、お客様の目標や現在の体調に合わせたオーダーメイドのプログラムをご提供します。トレーニング、ストレッチ、ボディ...
30分
12,100円(税込)
1回あたり6,050円
パーソナルトレーニング、筋膜リリース、ストレッチ、ボディケア その日の体調に合わせてカスタムしていきます！！ ⭐︎1回分翌月に持ち越せるので...
60分
18,700円(税込)
1回あたり9,350円
パーソナルトレーニング、筋膜リリース、ストレッチ、ボディケア その日の体調に合わせてカスタムしていきます！！ ⭐︎1回分翌月に持ち越せるので...
30分
20,900円(税込)
1回あたり5,225円
パーソナルトレーニング、筋膜リリース、ストレッチ、ボディケア その日の体調に合わせてカスタムしていきます！！ ⭐︎1回分翌月に持ち越せるので...
60分
33,550円(税込)
1回あたり8,387円
パーソナルトレーニング、筋膜リリース、ストレッチ、ボディケア その日の体調に合わせてカスタムしていきます！！ ⭐︎1回分翌月に持ち越せるので...
30分
37,950円(税込)
1回あたり4,743円
パーソナルトレーニング、筋膜リリース、ストレッチ、ボディケア その日の体調に合わせてカスタムしていきます！！ ⭐︎1回分翌月に持ち越せるので...
60分
63,800円(税込)
1回あたり7,975円
パーソナルトレーニング、筋膜リリース、ストレッチ、ボディケア その日の体調に合わせてカスタムしていきます！！ ⭐︎1回分翌月に持ち越せるので...
解決してきたこと
腰痛と運動不足を改善したいと考えていた。
腰痛の原因が日頃の仕事でついた悪い姿勢にあったため、反り腰や体の丸まりを改善することを目的にトレーニングを実施しました。主に、腰の筋肉を強化...
トレーニングを3ヶ月間継続したところ、整骨院に通院しなくても腰痛が出にくくなったとのことです。また、運動習慣が身について体づくりにも興味を示...
K-POPアイドルのようにスタイルをよくしたいと考えていた。
ダイエットに関する誤った知識によって、十分にご飯を食べない習慣がついていたため、親御さんと協力して食事の指導を実施しました。具体的には、まず...
左に傾いていた重心が治り、姿勢が改善されました。また、運動機能の向上も見られ、学校の体力測定の数値もよくなったとのことです。なお現在は、さら...
日常的に歩いていてつまずくことが増えた。
年を重ねるに連れてつまずくことが多くなったとのことだったので、姿勢を維持するために必要な筋力の向上を目的にトレーニングを実施しました。まずは...
歩くことが苦でなくなり、積極的に外出できるようになったとのことです。
施設情報
- 住所
〒1310046
東京都 墨田区京島 3-47-1 松村ビル102号
- 最寄り駅
小村井駅より徒歩7分
京成曳舟駅より徒歩9分
曳舟駅より徒歩11分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし