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松尾智明(マツオトモアキ)
パーソナルトレーニング
プロフィール
指導する上で大切にしていること
トレーニングを楽しんでもらうことを大切にしています。トレーニング=きついイメージがある人もいますが、トレーニングをストレス発散のように捉えていただき、プラスの要素(トレーニングをすることによるメリット)をお客様に発信しています。トレーニングを通して長く運動を続けて欲しいと思っています。
また、メンタルの維持とトレーニングフォームの確立を大切にしています。
自分でも続けられるのか、トレーナーとの相性が合わないのではないかなど、パーソナルトレーニングは不安だと感じる方が多いので、そのメンタルケアを丁寧に行っていきます。
例えば「嬉しかったことや悩みなどを表情から察知して聞き出す」「心が軽くなるように相手に寄り添いながら話を聞く」など、コミュニケーションを通して不安の解消に取り組んでいます。
パーソナルトレーニングはプライベート空間ですので、信頼関係が重要だと考えています。
ですので、信頼関係を構築することはとても大切です。このことにより、悩み事など打ち明けやすくなると思いますし、トレーニングも的確なアドバイスがしやすくなります。
どのようなお客様がご利用されるか
- トレーニング未経験者の方(運動不足、生活で衰えを感じている)
- 身体に不調を感じている方(肩こり、膝、腰痛 慢性や急性)
- 赤ちゃん、お子様連れの方(ベビーベッド有り)
- 会員の方からご紹介いただいた方
- トレーニングに対して不安をお持ちの方
セッションの特徴
- 自宅訪問可能
- 早朝対応可能
- 深夜対応可能
- マンツーマンセッション
これまで解決してきたこと
料金メニュー
体験
回数
1回
料金
6,000円(税込)
時間
1時間 0分
無料カウンセリングを行い、目的、悩み等をお聞きしています。
体験トレーニングの流れ
パーソナルストレッチ→パーソナルトレーニング→マッサージ
5回券(オールタイム)
回数
5回
料金
43,250円(税込)
時間
1時間 0分
60分間のパーソナルトレーニング。
トレーニング前はストレッチ、トレーニング後はマッサージ込み
※有効期限3ヶ月
10回券(オールタイム)
回数
10回
料金
85,000円(税込)
時間
1時間 0分
60分間のパーソナルトレーニング。
トレーニング前はストレッチ、トレーニング後はマッサージ込み
※有効期限5ヶ月
1ヶ月使い切り回数券
回数
4回
料金
33,000円(税込)
時間
1時間 0分
60分間のパーソナルトレーニング。
トレーニング前はストレッチ、トレーニング後はマッサージ込み
※有効期限は1回目のトレーニング日から1ヶ月間
※ご利用出来る時間 11時〜16時まで
1ヶ月使い切り回数券
回数
8回
料金
65,200円(税込)
時間
1時間 0分
60分間のパーソナルトレーニング。
トレーニング前はストレッチ、トレーニング後はマッサージ込み
※有効期限は1回目のトレーニング日から1ヶ月間
※ご利用出来る時間 11時〜16時まで
松尾智明さんの
セッション可能な場所
セッション可能な場所
施設
1. パーソナルトレーニングジム inStyle(パーソナルトレーニングジムインスタイル)
営業時間
平日:午前11時から午後8時まで
土曜日:午前10時から午後6時まで
日曜祝日:午前10時から午後4時まで
休日
不定休
支払い方法
現金払い
電話番号
0362808210住所
〒1620808
東京都 新宿区天神町 36-1 ユービル2階
アクセス
神楽坂駅から徒歩4分
江戸川橋駅から徒歩6分
牛込神楽坂駅から徒歩8分