水天宮前駅 徒歩2分
人形町駅 徒歩6分
浜町駅 徒歩7分
中央区日本橋蛎殻町
プロフィール
指導する上ではお客様に運動を継続してもらえるよう、居心地の良い場所(第3の場所)を提供するよう心がけています。 運動を継続してもらいたい理由としては ・運動をやめるメリットが何もない ・筋肉ついてやめたら意味がない と思っているからです。 第3の場所とは「家庭や職場とは違った居心地の良い第3の場所」です。 会員様は20代〜80代までの幅広い年齢層の方がいらっしゃいます。 もちろん、トレーニング中にお話する内容は千差万別です！中には毎週、恋愛相談をされる会員様も♪ お客様にとって「居心地の良い第3の場所」を目指します。 指導のコミュニケーションは ・運動のメリットとは何か？ ・このトレーニングをやるとどんなメリットがあるのか などを説明するようにしています。
- 20〜60代までの方
- 長期的なダイエットをしたい方
- リバウンドをしない体つくりをしたい方
- 肩こり・腰痛でお悩みの方(四十肩、五十肩など)
- 体力アップをしたい方
- ゴルフのスコアを伸ばしたい方
メニュー
90分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
産後プログラムは、産後の女性に特化した総合的なケアを提供する施設です。産後太りの解消、肩こり・腰痛の改善、運動不足解消、ストレス解消など、産...
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5,000円(税込)
1回あたり5,000円
当施設のブライダルプログラムは、新郎新婦の人生で最も特別な日に向けて、心身ともに最高の状態で臨めるよう徹底的にサポートいたします。 プ...
90分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
トレーニング&ケア
60分
44,000円(税込)
1回あたり8,800円
詳細は直接お問い合わせください。
90分
66,000円(税込)
1回あたり13,200円
詳細は直接お問い合わせください。
60分
82,500円(税込)
1回あたり8,250円
詳細は直接お問い合わせください。
90分
110,000円(税込)
1回あたり11,000円
詳細は直接お問い合わせください。
60分
198,000円(税込)
1回あたり12,375円
2カ月間（週2回）＆食事指導
90分
198,000円(税込)
1回あたり9,900円
産後の女性に寄り添った充実のプログラムをご用意しております。産後太りの解消や肩こり・腰痛の改善、運動不足やストレス解消など、産後特有の悩みに...
90分
198,000円(税込)
1回あたり9,900円
ブライダルプログラムは、背中・二の腕・デコルテ・ウエストなど、ドレス姿を美しく見せる部位の引き締めや、姿勢改善に焦点を当てたトレーニングを実...
解決してきたこと
痩せないとやばいという危機感があった。
ご本人が2ヶ月でダイエットしたいということで、短期で痩せるためのプランを作成しました。次のとおりです。 トレーニングについて ・高負...
10kgダイエットに成功。ウエストが17cm細くなりました。 現在はご自身でトレーニングを継続中です。「自分に自信がついた、トレーニングが...
四十肩になってしまい日常生活で痛みが生じていた。
肩関節外転(手を横に広げる動作)で痛みが生じている状態でした。 具体的には、背広を着る時に痛みがありました。 そこで、痛みが出ない中でで...
痛みが改善され日常生活に支障がなくなりました。「楽になってありがたいです」とお言葉をいただきました。
ゴルフのスコアで100を切りたいと思っていた。飛距離がでないという悩みがあった。
どうして安定しないのか原因を明確にしました。 ・下半身の筋力の弱さ ・柔軟性 ・体の連動性の悪さ 上記３つが原因だとわかりました。...
「スコアが90代で安定するようになってきました。目標達成できて嬉しいです！」と話してくださいました。
施設情報
- 住所
〒1030014
東京都 中央区日本橋蛎殻町 2−10−11 LaPalace701
- 最寄り駅
水天宮前駅より徒歩2分
人形町駅より徒歩6分
浜町駅より徒歩7分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし