体のバランスを整えるには、理想的な姿勢でトレーニングすることが重要であると考えているため、お客様の姿勢を見ながら個々の課題に合わせたプランを提供しています。また、腰痛や肩こりなどの問題を解決するためには、硬い筋肉と弱い筋肉を改善することも重要だと考えており、パートナーストレッチや整体などを実施することで、筋肉へ負荷をかけることも大切にしています。