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山下三輝（ヤマシタミキ）
パーソナルトレーニング
プロフィール
指導する上で大切にしていること
お客様に元気にセッションを終えてもらいたいという想いから、笑顔で元気にお声がけするよう心がけてトレーニングをしています。トレーニングにおいては、高重量で筋力をつけるだけでなく、体のしなやかさや姿勢、脊柱の動きなど、体全体のバランスを整えられるメニューを提供しています。また、毎日の体調や気分は人それぞれ異なるため、その日の状態に合わせて適切なトレーニングメニューを提供することも大切にしています。
どのようなお客様がご利用されるか
- 20〜70代までの方（女性を担当することが多い）
- ダイエット目的の方
- 足の浮腫に悩んでいる方
- 健康づくりをしたい方
- ダンスや社交ダンスなどを趣味で楽しんでいる方
セッションの特徴
- 早朝対応可能
- 深夜対応可能
- オンラインセッション可能
- マンツーマンセッション
- グループセッション
これまで解決してきたこと
料金メニュー
体験
回数
1回
料金
5,500円（税込）
時間
1時間 0分
初回限定の60分の体験パーソナルトレーニングです。
カウンセリングでライフスタイルや目標をお聞かせいただき、簡単な身体チェックを行い、その結果に基づいて目標に合ったトレーニングを提供いたします。
★即日入会で5,500円キャッシュバック！
都度利用（ビジター）
回数
1回
料金
11,000円（税込）
時間
1時間 0分
入会せずに利用できるプランです。月に1～2回ほどのご利用を希望される方や、遠方にお住まいで通うのが難しい方、他のジムと併用したい方におすすめです。
会員
回数
1回
料金
6,600円（税込）
時間
1時間 0分
週1～2回、定期的にご利用いただく方にお勧めのプランです。トレーニング習慣を身につけたい方、ボディメイクやダイエットを効果的に進めたい方、またはスポーツパフォーマンスを向上させたい方、どんな目標にも対応いたします。
★会員の場合、別途入会金11,000円（税込）と月会費11,000円（税込）が発生します。
山下三輝さんの
セッション可能な場所
セッション可能な場所
施設
1. SAWAKI GYM 早稲田本店（サワキジム ワセダホンテン）
営業時間
平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
休日
火曜日
支払い方法
現金払い,クレジットカード払い,銀行振込
電話番号
0362659656住所
〒1620041
東京都 新宿区早稲田鶴巻町 110 アークアイズB1階
アクセス
早稲田駅から徒歩4分
江戸川橋駅から徒歩11分
牛込柳町駅から徒歩12分