ヘッダーアイコン
https://static.fitnessbook.com/uploads/trainer_photo/photo/359/9e54d80a-1ea1-4e90-8ce2-44d92b5a9b50.webp
https://static.fitnessbook.com/uploads/trainer_photo/photo/359/763c98b3-7fed-4088-95bd-6334f6339cf3.webp
https://static.fitnessbook.com/uploads/trainer_photo/photo/359/9d547a8b-3775-415b-9962-d42ce048fe48.webp
倉畑悠人クラハタユウト
パーソナルトレーニング
プロフィール
指導する上で大切にしていること
お客様から「ありがとう」と感謝の言葉をいただくこともありますが「直接お客様に感謝を伝えられること」もこの仕事の醍醐味だと感じています。 個室でマンツーマンの指導を行うため、お客様が居心地の良い環境(緊張しないような空間)になるよう、コミュニケーションや雰囲気作りを大切にしています。 お客様の「体を変えたい」という意欲はもちろんのこと、このトレーナーとセッションをすることで「元気になれる」「このトレーナーのセッションを受けたい」と感じてもらえるよう常に心がけています。 パーソナルトレーナーは単にトレーニングを教えるだけではなく、お客様の人生を変えるお仕事だと考えています。その人生に真剣に寄り添うからこそ、お客様も真剣に体を変えるための努力をしてくれる、と思っています。
どのようなお客様がご利用されるか
  • 30〜50代の方を指導することが多いです
  • ダイエット目的の方
  • 体力に自信の無い方
  • 筋肉をつけたい方
  • 大会を目指したい方
  • 姿勢改善をしたい方
セッションの特徴
  • マンツーマンセッション
これまで解決してきたこと
1/3
100kg→60kgの減量に成功
30代
男性
24ヶ月~
お悩み
離婚がきっかけで太ってしまい、自分を変えたいと思っていた。
アプローチ方法
週2回のパーソナルトレーニングを受けていただくだけでなく、自ら率先してジムに通うようになりました。ですので、ご自身で普段からできるメニューをお伝えしました。 また、コンテストに出場予定とのことで、期日を意識させるために1年前から計画を立て、目標を明確にし、その目標に向けてのペース配分を行いました。 食事に関しては、糖質の摂取を制限し、タンパク質や脂質は質の良いものを選ぶようにしていただきました。その結果、最初の20kgの減量はスムーズに進みました。
セッションした結果
100kgから60kgまでの減量に成功し、腹筋が割れるほどの体づくりを達成することができました。「人生の大きな転機となった、これから前を向いて進んでいける、この体験は素晴らしい財産になりました」と力強いお声をいただきました。
1/3
登山挑戦を諦めていましたが、登山ができるような体になりました
70代
男性
9ヶ月
お悩み
年齢に伴う筋力の低下に悩んでいた。
アプローチ方法
お客様のご自宅へ訪問して行っています。トレーニングを中心に、柔軟性を高めるストレッチやバランスを鍛えるトレーニング、そして自重を使ったエクササイズを取り入れています。
セッションした結果
登山が月に1度行けるようになり、その結果、体だけでなく、心の明るさも増し朗らかさがでてきているなと思います。さらに自信がついている様子が垣間見えて、若々しさを感じます。何より笑顔が増えました!
1/3
トレーニングの習慣化に成功
40代
女性
18ヶ月
お悩み
トレーニング習慣がなく減量したいと思っていた。
アプローチ方法
しなやかな女性らしい体を目指し、特に、下半身のトレーニングを多めに取り入れています。 多関節の種目やストレッチをはじめとし、柔軟性や可動域の不足している部分のトレーニングに重点を置きました。
セッションした結果
通い始めてから4kgの減量に成功し、トレーニングが習慣化してきました。「スカートのウエストがゆるくなった、女性らしさを残しながら引き締めができて嬉しい!」と喜びのお言葉をいただいています。
料金メニュー
体験
回数
1回
料金
3,000円(税込)
時間
1時間 0分
ご契約書類の記入と簡単なヒアリングを行い、お客様のご希望のメニューでトレーニングを行います。
パーソナルトレーニング1回
回数
1回
料金
11,000円(税込)
時間
1時間 0分
単発のパーソナルトレーニングも実施しております。
パーソナルトレーニング8回
回数
8回
料金
83,600円(税込)
時間
1時間 0分
お得な8回の回数券です。有効期限4ヶ月
月額コース週1回
回数
1回
料金
32,000円(税込)
時間
1時間 0分
サブスクタイプの週1回のトレーニングコースでpersonal gym LIYで1番人気のコースになります。
倉畑悠人さんの
セッション可能な場所
施設
1. personal gym LIYパーソナルジム リー
https://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/0/45dcf63e-3477-479e-aafe-85b7bb8c236a.webphttps://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/0/e0764632-d8c2-42f0-ad5c-1d027806222e.webphttps://static.fitnessbook.com/uploads/gym_photo/photo/0/3a1ae422-a4a6-4089-a3c9-3b515ae82283.webp
営業時間
9:30~20:00
休日
日曜日
支払い方法
現金払い,クレジットカード払い,電子マネー,銀行振込
電話番号
09040079797
住所
1970011
東京都 福生市福生 659-7
アクセス
福生駅から徒歩4分
牛浜駅から徒歩14分
東福生駅から徒歩15分