池袋駅 徒歩1分
豊島区西池袋
プロフィール
『指導する上で大切にしていること』 僕がお客様とご一緒する際に大切にしていることは、 1.頑張る方に最後まで寄り添う事 2.お客様の数だけ、その方に合ったやり方があり、マニュアル行動ではなく"臨機応変なサポート"に徹する事 3.お客様もトレーナーも楽しめる空間・距離感・時間を創る事 4.どんな時も理想を諦めず、苦楽を共にする覚悟を持つ事 5.僕自身、お客様とともに成長し、正しいサービスを提供する事 一人ひとりの目標に合わせてトレーニングの質と量を調整することはもちろん、お客様のメンタル面までサポートすることです。 目標達成まで心が折れないよう、最後まで寄り添ってサービスを提供致します。
- 健康的で動けるカッコイイ身体になりたい方
- 増量または減量、正しい筋トレ、食事方法が分からない方
- フィジークなどの大会を目指し、人生を変えたい方
メニュー
なし
80分
6,000円(税込)
1回あたり6,000円
『このようなお悩みの方におすすめ』 ✅健康的でカッコイイ身体になりたい！ ✅本気で身体を追い込んでくれるパートナーがほしい！ ✅ジムに...
50分
79,800円(税込)
1回あたり9,975円
・回数券1回に付き50分のパーソナルトレーニングを実施！ ・1か月間の食事指導が付いているので正しい食生活も学べる🍚 ・トレーニング1...
50分
176,000円(税込)
1回あたり11,000円
・回数券1回に付き50分のパーソナルトレーニングを実施！ ・1か月間の食事指導が付いているので正しい食生活も学べる🍚 ・トレーニング1...
50分
252,000円(税込)
1回あたり10,500円
・回数券1回に付き50分のパーソナルトレーニングを実施！ ・1か月間の食事指導が付いているので正しい食生活も学べる🍚 ・トレーニング1...
50分
324,000円(税込)
1回あたり10,125円
・回数券1回に付き50分のパーソナルトレーニングを実施！ ・1か月間の食事指導が付いているので正しい食生活も学べる🍚 ・トレーニング1...
50分
399,000円(税込)
1回あたり9,975円
・回数券1回に付き50分のパーソナルトレーニングを実施！ ・1か月間の食事指導が付いているので正しい食生活も学べる🍚 ・トレーニング1...
50分
490,000円(税込)
1回あたり10,208円
・回数券1回に付き50分のパーソナルトレーニングを実施！ ・1か月間の食事指導が付いているので正しい食生活も学べる🍚 ・トレーニング1...
解決してきたこと
フィジークに出場するための体つくりをしたいと思っていた。
フィジーク出場のためにフォームの指導を重点的に行いつつ、トレーニングの考え方や基礎を丁寧に教えました。また、メンタル面に不調を抱えていたため...
正しい増量と減量のサイクルを実施した結果、2か月で筋量が1.5キロほど増加しました。また、体脂肪率は22%から5%まで絞ることができました。...
電車の乗車中に発生する慢性的な腹痛に悩んでいた。
自律神経が乱れている状態だったため、まずは自重のトレーニングから始め、その後ベンチプレス100kgを目標にトレーニングメニューを組みました。...
電車の乗車中に起こる腹痛が解決したとのお声をいただきました。また、ものごとを明るく捉えられるようになるなど、身体だけでなく心にも変化を感じて...
施設情報
- 住所
〒1710021
東京都 豊島区西池袋 1-9-11
- 最寄り駅
池袋駅より徒歩1分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし