初回のカウンセリングを重要視しています。お客様が抱える悩みや目的、目標を十分に理解した上で「達成するための具体的なプランを構築する」ことに心を配っています。 トレーニングや食事指導においては、お客様の期待と合致するように努めています。 お客様のモチベーションを維持するためには、before（変化前）とafter（変化後）の比較を通じて成果を実感していただく取り組みをしています。 食事について、最終的な目標は「お客様がパーソナルトレーナーに依存せず、自主的にトレーニングを継続できるようになる」ことです。 そのために、お客様が自ら考え、食事コントロールを行えるようになることをゴールに据え、その方針に基づいた指導を行っています。