錦糸町駅 徒歩2分
亀戸駅 徒歩10分
住吉駅 徒歩11分
墨田区錦糸
プロフィール
お客様ごとに日々体調や体の柔軟性が変わるため、体の状態をお伺いしたうえでセッションを進めることを大切にしています。また、体を動かし汗をかくことの爽快感を味わい、トレーニングが日常の一部になってもらえるよう、楽しくトレーニングを行うことも意識しています。
- 今のジムだと身体が変わらない、何かを変えたい方
- お気に入りの服が入らない、どうにかしたい方
- 初心者でわからない、キレキレの体になりたい方
- 妊娠前の体型を取り戻したい方
- 大手ジムに通うもリバウンドをしてしまった方
- 体に痛みをお持ちの方(腰痛、肩こり)
メニュー
なし
60分
10,000円(税込)
1回あたり3,333円
カウンセリング+パーソナルトレーニング体験45分と1回60分のコース×2回の計3回☆体の変化を実感したいけど続けられるか不安な方に試して欲し...
60分
3,000円(税込)
1回あたり3,000円
カウンセリング+パーソナルトレーニング体験の45分☆お悩みに合わせてトレーニングをしていきます！理想の体型を聞かせてください♪
60分
7,500円(税込)
1回あたり7,500円
オーダーメイドパーソナルトレーニング&ストレッチ
解決してきたこと
大手ジムに通うも食事制限で挫折してしまいリバウンドしてしまった。
トレーニングフォームが適切でなかった状態だったため、まずはフォームの修正をおこないました。その後、BIG3(ベンチプレス・スクワット・デッド...
体重は15kg減り、ダイエットに成功しました。また、健康診断ではA評価のみになるなど、健康面でも良い結果を得られたとのご報告がありました。
妊娠で15kg太ってしまい、体型が大きく変わってしまった。
妊娠により生活習慣が乱れていた状態だったため、まずは食事習慣の改善を優先しました。栄養素についての情報を提供し、朝ごはんでアイスを食べるとい...
20kg痩せることができ、20代前半の体型に近づくことができました。また、食事に関して興味関心を抱き、ご自身でも栄養に関する資格を取ったとの...
ラグビーで捻挫をしてしまい、怪我をしやすい状態だった。
股関節周りと首肩周りの筋肉、足首周りに焦点を当てた自重トレーニングを行いました。さらに、競技のパフォーマンス向上としてBIG3（スクワット、...
トレーニングを通して基礎的な体力作りに成功したことで、怪我することなく1年間プレーできたとのお声をいただきました。
施設情報
- 住所
〒1300113
東京都 墨田区錦糸 4‐4‐3 KDビル201
- 最寄り駅
錦糸町駅より徒歩2分
亀戸駅より徒歩10分
住吉駅より徒歩11分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし