指導する際には、理屈を大事にしています。単にお客様にトレーニングを提供するだけでなく、お客様の気持ちや考えをよく聞き、一緒に話し合いながらステップアップしていけることに重きを置いています。 最終的な目標は、「ご自身で体と向き合う習慣が身につくこと」です。 そのために、毎回のトレーニングでは「なぜこの動きなのか」という根本的な要素をお伝えし、適切な指導を行っています。