馬喰横山駅 徒歩1分
馬喰町駅 徒歩2分
東日本橋駅 徒歩3分
中央区日本橋横山町
プロフィール
お客様にはトレーニングを楽しんでいただくことを大切にしています。 理想的には、長期間にわたってトレーニングを継続していただくことが望ましいです。 トレーニングは一部の方にとっては厳しいものと捉えられがちですが、 そのイメージを変えるべく、お客様に合わせたトレーニングを提供しています。 お気軽にお越しください。
- 女性の方が多い
- トレーニング経験が少ないくらいの方も歓迎
- ダイエットしたい人
- 腰痛や肩こりを持っている人
- スポーツのパフォーマンスアップ
- ゴルフをやられている方(ケアからパフォーマンスアップまで)
メニュー
なし
90分
7,000円(税込)
1回あたり7,000円
このメニューでは、60分のパーソナルトレーニングとその後施設のご案内をさせていただきます。お客様の目的、目標に合わせたメニューを作成し、目的...
60分
7,500円(税込)
1回あたり7,500円
1時間のパーソナルトレーニングを都度で受けていただくことが出来ます。 お客様の目的、目標に合わせたメニューを作成し、 目的にあったパーソ...
60分
26,000円(税込)
1回あたり6,500円
1時間のパーソナルトレーニングを4回自由に受けていただくことが出来ます。 4回を通してトレーニングの楽しさを実感してもらえることを目指しま...
60分
52,000円(税込)
1回あたり6,500円
1時間のパーソナルトレーニングを8回自由に受けていただくことが出来ます。 8回を通してトレーニングを1人でもできるようになることを目指しま...
解決してきたこと
ダイエットをしたいと思っていた
運動面では、整体と組み合わせ、体をほぐすためにストレッチや呼吸のトレーニングを導入しました。また、ご自身でできるトレーニングメニューを作成し...
3ヶ月でのトレーニングと食生活の意識向上により、体の変化が現れ、生理痛や肌荒れ、アトピーが改善されました。ダイエットはもちろんのこと、それプ...
ゴルフでの飛距離をアップさせたかった
トレーニングを開始してから2ヶ月目には、変化が現れました。 ベンチプレスの重量が35kgから75kgに向上。 ゴルフにおいては、下半...
特に、ドライバーの飛距離が見違えるほど向上し、ショットが安定したとのお話を伺っています。 ドライバーがイメージ通りに飛ぶとストレス解消にな...
日常的に膝の痛みが生じており、趣味の山登りに支障があった
膝の痛みは、筋肉の硬さと使えていない筋肉が原因と考えました。 具体的には、中臀筋（お尻）の弱さが膝のぶれやすさに影響していることです。 ...
少しずつ膝の痛みが改善されていき、山登りが楽しくなりとても嬉しいです。 また、山登り中の体力も向上し、その結果、景色を思い切り味わうことが...
施設情報
- 住所
〒1030003
東京都 中央区日本橋横山町 3-14
- 最寄り駅
馬喰横山駅より徒歩1分
馬喰町駅より徒歩2分
東日本橋駅より徒歩3分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし