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米坂 省吾
パーソナルトレーニング
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【フィットネスコンテスト受賞歴多数】年間セッション1,200件以上。ダイエットやボディメイクお任せください。

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プロフィール

パーソナルトレーニングの特徴
指導する上で大切にしていること

「何故」この動きをするのか、「何故」この栄養素が必要なのか、などあらゆる「何故」を解消しながらセッションを受けていただけるように心がけております!末長くお付き合いいただけるように運動×栄養×コンディショニングで全力でサポートさせていただきます!

このような方におすすめ
  • トレーニング初心者
  • 男女比4:6
  • ダイエットしたい方
  • バルクアップしたい方
  • 長期的なダイエット
  • 産後のダイエット
  • ブライダルのダイエット
  • コンテストに出たい方
資格
フィットネス
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フィットネスの特徴

フィットネスの種類
自重トレーニング
マシントレーニング
ウエイトトレーニング
ストレッチ
セッションの特徴
マンツーマン
ペアトレOK
プロアスリートに指導可能