年齢、身体の状態、目標は人それぞれです。 高校生の部活動からシニアのリハビリまで幅広く指導した経験をもとに皆様のなりたい身体に向かって 全力でサポートさせていただきます。 「トレーニング未経験者にも分かりやすく長く続けられるようにお伝えします」 これからトレーニングを始めようとする方は不安が沢山あると思います。 そんな方にも同じ目線で「０」から分かりやすくお伝えいたします。 「ダイエット希望の方には半年で20kgの減量に成功した実体験をお伝えします」 ダイエット希望の方には私の実体験を元に栄養指導も含めてのご指導します。 健康的に最速で目標達成しましょう！ 特にこのような方は是非！ ・トレーニングを始めたばかりで何をしてよいのかわからない方 ・今までトレーニングが長続きしない方 ・健康的にダイエットしたい方