六本木駅 徒歩4分
乃木坂駅 徒歩6分
麻布十番駅 徒歩13分
港区六本木
プロフィール
短時間で効果的なダイエットを望む方や、運動が得意でない方にも、お一人お一人の目標に合った最適なトレーニングメニューをご提案することを大切にしています。また日本でも数少ない「高地空間（低酸素室）」でパーソナルトレーニングを提供することができます。
- トレーニング未経験の方
- 結婚式を控えている方
- 経営者の方
- アスリートの方(サッカーやボクシング)
メニュー
60分
5,500円(税込)
1回あたり5,500円
トレーニング
なし
60分
264,000円(税込)
1回あたり16,500円
詳細は直接お問い合わせください。
60分
336,400円(税込)
1回あたり14,016円
詳細は直接お問い合わせください。
60分
42,240円(税込)
1回あたり10,560円
詳細は直接お問い合わせください。
60分
79,200円(税込)
1回あたり9,900円
詳細は直接お問い合わせください。
解決してきたこと
デスクワークによる運動不足に悩んでいました。
低酸素空間でトレーニングを行うことで、効果を最大限に引き出しました。トレーニングの初期段階では、関節の可動域を確認し、改善が必要な部位に焦点...
体の変化だけでなく、メンタル面にもにも変化があったと伺っています。具体的には体力や筋力の向上したことで登山に挑戦するなど、よりアクティブな生...
腹筋を行うと腰が痛くなるなど、慢性的に腰痛を抱えていた。
トレーニングの動作時に腰痛が生じていたことから、原因を見立て、そして改善を行うために下記の順番を踏まえて指導を意識しました。可動域の確認→呼...
腹筋の動作時に腰の痛みなくできるようになりました。
競技に生かすためのトレーニングを行いたいと思っていた。
低酸素空間でのサーキットトレーニングを採用しました。(このトレーニングは、高強度の筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせた方法です。)トレ...
サーキットトレーニングを実施していただいたことから、パフォーマンス向上に繋がったのではないかと考えております。
施設情報
- 住所
〒1060032
東京都 港区六本木 7-20-5 eisu bldg. 202
- 最寄り駅
六本木駅より徒歩4分
乃木坂駅より徒歩6分
麻布十番駅より徒歩13分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし