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林中 謙人
パーソナルトレーニング
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小伝馬町駅 徒歩2

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新日本橋駅 徒歩4

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岩本町駅 徒歩5

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千代田区神田岩本町

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プロフィール

指導する上で大切にしていること

生活習慣に合った理想的な体型を作るためのサポートを提供しております。トレーニングにお越しいただいたお客様が楽しんでいただけるよう、そして「来てよかった」と思っていただけるセッションを心がけております。

このような方におすすめ
  • トレーニング初心者
  • 背中を鍛えたい人
  • ダイエットしたい方
  • 正しいトレーニングフォームを身につけたい方
  • プレ花嫁
  • 運動不足を解消したい方
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メニュー

通常メニュー
入会金

なし

+
無料体験&カウンセリング
全1回

90

0円(税込)

1回あたり0

内容 1)カウンセリング30分 2)体験トレーニング15分 3)サービス紹介20分 内容は上記を予定しております。お時間が多少前後す...

トライアルコース
全5回

50

66,000円(税込)

1回あたり13,200

・気軽に始めてみたい方はこちらのコースがおすすめです。 ・全5回(トレーニング4回+食事講義1回) ・利用期限:申込当日から1ヶ月間 ...

チケットコース
全30回

50

330,000円(税込)

1回あたり11,000

・自分のペースで通う頻度を調整したい方におすすめです。 ・中級者以上におすすめの、トレーニングメインのコースです。 ・1番人気は30回で...

マンスリーコース
全6回

50

66,000円(税込)

1回あたり11,000

・毎月決められた回数通いたい方におすすめです。 ・1番人気は6回ですが、1回、2回、3回、4回、8回のご用意もありますので、お問い合わせく...

マスターコース
全32回

50

528,000円(税込)

1回あたり16,500

・全てのオプションがついており、結果を出したい方におすすめです。 ・1番人気は32回ですが、16回、24回、48回、96回のご用意もありま...

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解決してきたこと

プレ花嫁の理想の体型を実現し、美しいドレスを着用に成功
20代 / 女性 / 3ヶ月
ダイエット
ブライダルダイエット
お悩み

結婚式で着たいと思っているドレスがあり、その為には痩せる必要があると考えていました。

アプローチ方法

ヒアリングを行った際、目標として7kgの体重減を達成すれば、理想の体型でドレスを着ることが可能だと判断しました。7kgのダイエットを成功させ...

セッションした結果

3ヶ月で8kgのダイエットに成功され、結婚式当日は最高のコンディションで迎えることができました。

腰や膝の痛みを悪化させることなく筋力を向上
70代 / 男性 / 12ヶ月
健康維持・整える
自活できる身体を維持したい
お悩み

腰や膝に痛みを抱えており、運動不足になってしまっていた。

アプローチ方法

膝や腰に痛みを抱えているとのことで、まずはどの姿勢で痛みが出るかを把握することからスタートしました。トレーニングは最初は自重のトレーニングか...

セッションした結果

ベンチプレスでは40kg1回だったのが60kgが1回上がるまで筋力の向上が見られました。 年齢とともに落ちがちな筋力ですが、落ちることなく向...

リバウンドに悩む女性を、リバウンドしない体づくりへ
30代 / 女性 / 24ヶ月~
ダイエット
リバウンド解決したい
お悩み

ダイエットに成功してもリバウンドしてしまうことに悩んでいた。

アプローチ方法

リバウンドの要因として、運動不足が一つの原因と考えられました。そのため、摂取カロリーよりも消費カロリーを日常的に上回ることを目指し、トレーニ...

セッションした結果

リバウンドを防ぐための取り組みが成功し、現在もお客様は継続的に通っていただいています。

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施設情報

Bodyke秋葉原本店
  • 住所

    1010033

    東京都 千代田区神田岩本町 1-1 岩本町ビル3F

  • 最寄り駅

    小伝馬町駅より徒歩2

    新日本橋駅より徒歩4

    岩本町駅より徒歩5

  • 駐車場

    なし

  • 更衣室

    なし

  • シャワー室

    なし