新柴又駅 徒歩4分
柴又駅 徒歩6分
京成高砂駅 徒歩14分
葛飾区柴又
プロフィール
「健全なる精神は健全なる身体に宿る」という考えのもと、お客様が心身ともに健康であることを大切にしています。加圧トレーニングは健康な体・美しい体づくりをおこない、心も前向きになり、体と心の好循環にお役に立てるものとなります。 会社員時代から趣味で30年近くスポーツジムに通っていましたが、趣味が転じてパーソナルジムのインストラクターになりました。サスティナブルなトレーニング内容を意識しつつ、お客様それぞれの目指す姿・ご要望を実現できるようカスタマイズしたメニューをご提案しています。指導方針は「楽しく、仲良く、気持ちよく、そして少し厳しく、少し熱く！」です。
- 加圧トレーニングを体験してみたい方
- トレーニング初心者〜経験者
- 体力を向上させたい方
- 美BODYを作りたい方
メニュー
45分
0円(税込)
1回あたり0円
産後プログラムでは、産後太りの解消、肩こり・腰痛の改善、運動不足解消、ストレス解消など、様々な悩みに対応しています。 特に産後ダイエッ...
45分
0円(税込)
1回あたり0円
プログラムでは、背中、二の腕、デコルテ、ウエストなどの体の引き締めはもちろん、姿勢改善や食事指導まで幅広くサポートいたします。 特に、...
なし
45分
3,300円(税込)
1回あたり3,300円
カウンセリングとヒアリングを行います
20分
14,300円(税込)
1回あたり3,575円
加圧トレーニングかEMSトレーニングのどちらか一つを行う短時間で高効率なトレーニング ペアトレーニングで一人7,700円(税込)で二人で行う...
50分
24,200円(税込)
1回あたり6,050円
加圧トレーニングとEMSトレーニングの両方を行い最適な相乗効果のトレーニング ペアトレーニングで一人16,500円(税込)で二人で行うコース...
80分
35,200円(税込)
1回あたり8,800円
加圧トレーニングとEMSトレーニングの両方を行いダイエット等の目標をゴール設定し達成する ペアトレーニングで一人24,640円(税込)で二人...
50分
6,600円(税込)
1回あたり6,600円
産後プログラムの都度払いは、産後太りの解消、肩こり・腰痛の改善、運動不足解消、ストレス解消など、産後の様々な悩みに対応できるメニューを実施中...
60分
6,600円(税込)
1回あたり6,600円
ブライダルプログラムの都度払いは、背中・二の腕・デコルテ・ウエストなどの体の引き締めや姿勢改善、さらに食事指導まで幅広くサポート可能です。 ...
50分
118,800円(税込)
1回あたり6,600円
産後プログラムのコースプランでは、産後太りの解消や肩こり・腰痛の改善、運動不足やストレス解消など、産後特有の様々な課題に対応可能です。加圧ト...
60分
118,800円(税込)
1回あたり5,940円
ブライダルプログラムのコースプランでは、体の引き締めや姿勢改善、食事指導など、ウェディングドレス姿を美しく魅せるための総合的なサポートを提供...
解決してきたこと
テニスのパフォーマンスアップをしたいが、トレーニング方法が分からなかった。
パフォーマンスアップのために、体幹部安定を図るような自重でのトレーニングを行い、その後にBIG3(スクワット、ベンチプレス、デッドリフト)へ...
週に1回のトレーニングに加え、ご自身でのトレーニングも併せて実施いただきました。加圧でのトレーニングを行う前は怪我がしやすい方でしたが、怪我...
慢性的な肩の痛みに悩んでいた。
肩の状態が動かせる状態であることを本人に確認し、加圧トレーニングを取り入れました（加圧トレーニングでは、加圧と除圧を交互に行うことによって体...
日常生活では、痛みを感じることが少なくなるようになりました。現在もご自身の健康のために、継続してパーソナルトレーニングを行っています。
他のジムでダイエットを試みるも、体型が変わらなかった。
ダイエットを成功させるためにピリオダイゼーション(期分け)を行い、トレーニングを実施していきました。 1ヶ月目は全身筋肉量のアップ。 2...
体重が13kg減少し、目標だった体重に到達することができました。
施設情報
- 住所
〒1250052
東京都 葛飾区柴又 6-3-10
- 最寄り駅
新柴又駅より徒歩4分
柴又駅より徒歩6分
京成高砂駅より徒歩14分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし