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村越貴文（ムラコシタカフミ）
パーソナルトレーニング
プロフィール
指導する上で大切にしていること
お客様の運動レベルや体の状態に合わせた指導を行うことを大切にしています。お客様の姿勢や柔軟性を理解した上で、お客様の目標に対して1番効果の高いトレーニングメニューを提案いたします。
「鍛えたい部位に効かない」「二の腕や内腿などの気になるパーツを引き締めたい」など様々なご要望にお応えします。また、その日の体調やモチベーションに応じて最善なトレーニング内容を考え、お客様に寄り添った指導を心掛けています。
どのようなお客様がご利用されるか
- トレーニング初心者の方
- 正しいトレーニング方法を身に付けたい方
- 他ジムへ通っても効果が出なかった方
- 大会出場を目指されている方
セッションの特徴
- マンツーマンセッション
これまで解決してきたこと
料金メニュー
体験セッション
回数
1回
料金
5,500円（税込）
時間
1時間 30分
体験セッションでは、トレーニングとヒアリングを行います。
ボディメイクライトコース
回数
16回
料金
184,000円（税込）
時間
1時間 0分
トレーニング16回のコースです。
気になるパーツの引き締め、姿勢の改善、肩こりや腰痛など身体の不調の改善などが期待できます。
目標や生活習慣をお伺いした上で栄養のアドバイスも行います。
ボディメイクスタンダードコース
回数
24回
料金
249,600円（税込）
時間
1時間 0分
トレーニング24回のコースです。
5kg以上の減量、気になるパーツの引き締め、筋肉量アップなど期待できます。
目標や生活習慣をお伺いした上で栄養のアドバイスも行います。
ボディメイクプレミアムコース
回数
32回
料金
316,800円（税込）
時間
1時間 0分
トレーニング32回のコースです。
10kg近い減量やしっかりとボディメイクしたい方におススメです。
目標や生活習慣をお伺いした上で栄養のアドバイスも行います。
ペアストレッチ
回数
1回
料金
2,500円（税込）
時間
15分
トレーナーによるストレッチのメニューです。
身体が硬くてトレーニングが上手く行えない、肩こりが腰痛に悩んでいる、冷え性の方などに特におススメのメニューです。
トレーニング前にストレッチを行う事で、正しいフォームが作りやすくなりトレーニングの効果が高まります。
村越貴文さんの
セッション可能な場所
セッション可能な場所
施設
1. 4Fのパーソナルジム（ヨンカイノパーソナルジム）
営業時間
月〜日 7:00~21:00
休日
なし
支払い方法
クレジットカード払い,銀行振込
住所
〒1580097
東京都 世田谷区用賀 4-1-5 東京コーポレーション第10ビル 4階
アクセス
用賀駅から徒歩2分
桜新町駅から徒歩11分
上野毛駅から徒歩22分
公式サイト
https://4fgym.com/