初めまして！ 都内でパーソナルトレーナーをしている野地優太です！筋力アップ、ダイエット、機能改善を主に教えております！ 元々、会社員で実業団のスポーツ選手として活動しておりました。ケガを理由に引退をしてしまったのですが、私のようにケガを理由に何かを諦めてしまった方や、身体に不具合を感じる方を一人でも多く改善したいと思いパーソナルトレーナーを始めました！ 現在は機能改善だけではなく、筋力アップやダイエットの分野についても指導しております！ 極端な食事制限やトレーニングをしなくても身体は変わります！そこの認識を正し、健康的な理想の身体を手に入れましょう！