目黒駅 徒歩3分
白金台駅 徒歩12分
不動前駅 徒歩13分
品川区上大崎
プロフィール
安心安全で楽しくトレーニングすることを前提に目標目的を達成することを心がけています。 その上でお客様のご要望を引き出してさらに満足いただけるようにサポートします。
- ダイエットしたい方
- 理想の体型になりたい方
- 健康的な体になりたい方や維持したい方
- 16~97歳までを担当したことがあります
メニュー
なし
60分
5,500円(税込)
1回あたり5,500円
お客様の目的、目標に合わせたメニューを作成させて頂く為にカウンセリングとお身体の状態を確認します。その後目的に合ったメニュー作成とパーソナル...
60分
110,000円(税込)
1回あたり11,000円
・ボディーメイク（45分）＋ケア（15分）の合計60分のコースとなります。 ・10回分ご利用いただけるコースとなります。 ・完全オーダー...
60分
143,000円(税込)
1回あたり14,300円
・1か月健診後から(医師と本人の同意書提出)トレーニングできます。 ・ベビーシッター付きで安心してトレーニングに集中できます。 ・10回...
解決してきたこと
手術ができない股関節疾患で今後歩けなくなる不安を解消したいと相談が来ました。
最初はストレッチと可動域を広げるトレーニングを中心に柔軟性を高める施術をしました。 それに加えてプールでの水中ウォーキングを実施して頂きま...
日常生活支障が起きない上にゴルフができるようになるまで改善しました。 毎朝2~3時間のウォーキングを継続していただいています。 今もなお...
体力がなく少し歩くだけで疲れやすいので、運動習慣を身につけたいという相談を受けました。
自重トレーニングができなかったので、自重トレーニングから開始しました。 最初はすぐに諦めてしまうほど大変そうでしたが、1年後には自体重以上...
体重は変わらずに筋肉量が増えたことで最終的には60kgのスクワットができるくらいの身体が強くなりました。 今も楽しみながらトレーニングを継...
在宅ワークで出勤がなくなったことで、体重増加、肩こり腰痛を改善したい。
元々トレーニング経験があった方だったので、ボクササイズを取り入れた有酸素トレーニングを取り入れたり、重りを使った筋力トレーニング、体幹トレー...
3ヶ月後には−4kgの減量に成功し、肩こり腰痛も改善して姿勢改善につながりました。
施設情報
- 住所
〒1410021
東京都 品川区上大崎 2-9-28 PORTO白金長者丸B1
- 最寄り駅
目黒駅より徒歩3分
白金台駅より徒歩12分
不動前駅より徒歩13分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし