安全で・楽しくて・継続できるトレーニングを提供しています。 お客様の目的や目標をサポートすることはもちろんですが、お客様の心境を把握しながらお付き合いすることを大切にしています。 トレーニング当初はモチベーションは高いですが維持していくの大変です。 その日のお客様の状態をカウンセリングしながら、今日どのようなセッションをしたらご満足いただけるか、毎回お客様に寄り添ってパーソナルトレーニングしています。 最終的にはライフスタイルにトレーニングを組み込んでくことを目標にしています。