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植木信光(ウエキノブミツ)
パーソナルトレーニング
プロフィール
■トレーナーになった背景
元々スポーツが大好きで、学生の時はスポーツ選手を夢見ていました。しかし、スポーツ選手として前線に立つことよりも、裏方としてトレーニングを行うことに魅力を感じるようになり、フィットネス系の大学に入学します。卒業後は、トレーニングについて勉強をするためにアメリカに留学し、全米公認のCSCSを取得。ストレングスコーチとしてアスリート(アメリカンフットボール、野球等)のパフォーマンス向上と傷害予防を目的として、トレーニング指導を行いました。アメリカで培ったトレーニングの知識を日本でも広めるべく、帰国後もトレーナーとして活動することを決意し、今に至ります。
指導する上で大切にしていること
普段の指導で大切にしていることは、一人ひとりの身体に合ったトレーニングを行うことです。
なぜなら、体の動かし方は人それぞれ異なるからです。
マンツーマン指導で一人ひとりの体に合ったトレーニングを行うことで、最高のパフォーマンスを実現できると考えています。
また、一人ひとりの目的・目標に合わせてメニューを構築するようにしています。
自分の体力やレベルに合ったトレーニングを行うことで、ご自身の体と向き合う貴重な時間になると考えています。
どのようなお客様がご利用されるか
- 腰痛・肩こり・膝痛で悩んでいる方
- ウェディングのためのボディメイク
- ダイエットしたい方
- 正しいトレーニングフォームを知りたい方
- 運動経験が浅い方、未経験な方
セッションの特徴
- 早朝対応可能
- マンツーマンセッション
これまで解決してきたこと
料金メニュー
体験トレーニング
回数
1回
料金
5,000円(税込)
時間
1時間 0分
・ヒアリング
・体の評価
・トレーニング
60分マンツーマントレーニング
回数
1回
料金
8,000円(税込)
時間
1時間 0分
お一人おひとりに合わせたマンツーマントレーニングでカラダの変化を実感、
ご自分のカラダに興味をもっていただけるトレーニングを心がけております。
[5回分]60分マンツーマントレーニング
回数
5回
料金
39,500円(税込)
時間
1時間 0分
都度払いよりお得な5回分のプランです。
有効期限は3ヶ月となります。
[10回分]60分マンツーマントレーニング
回数
10回
料金
77,000円(税込)
時間
1時間 0分
都度払いよりお得な10回分のプランです。
有効期限は6ヶ月となります。
植木信光さんの
セッション可能な場所
セッション可能な場所
施設
1. Body Produce AXIS 目黒店(ボディープロデュースアクシスメグロテン)
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営業時間
10:00-21:00
休日
月曜日
※祝日は不定休
支払い方法
住所
〒1410021
東京都 品川区上大崎 4-6-16
アクセス
目黒駅から徒歩3分
不動前駅から徒歩6分
五反田駅から徒歩10分