目黒駅 徒歩3分
不動前駅 徒歩6分
五反田駅 徒歩10分
品川区上大崎
プロフィール
普段の指導で大切にしていることは、一人ひとりの身体に合ったトレーニングを行うことです。 なぜなら、体の動かし方は人それぞれ異なるからです。 マンツーマン指導で一人ひとりの体に合ったトレーニングを行うことで、最高のパフォーマンスを実現できると考えています。 また、一人ひとりの目的・目標に合わせてメニューを構築するようにしています。 自分の体力やレベルに合ったトレーニングを行うことで、ご自身の体と向き合う貴重な時間になると考えています。
- 腰痛・肩こり・膝痛で悩んでいる方
- ウェディングのためのボディメイク
- ダイエットしたい方
- 正しいトレーニングフォームを知りたい方
- 運動経験が浅い方、未経験な方
メニュー
なし
60分
5,000円(税込)
1回あたり5,000円
・ヒアリング ・体の評価 ・トレーニング
60分
8,000円(税込)
1回あたり8,000円
お一人おひとりに合わせたマンツーマントレーニングでカラダの変化を実感、 ご自分のカラダに興味をもっていただけるトレーニングを心がけておりま...
60分
39,500円(税込)
1回あたり7,900円
都度払いよりお得な5回分のプランです。 有効期限は3ヶ月となります。
60分
77,000円(税込)
1回あたり7,700円
都度払いよりお得な10回分のプランです。 有効期限は6ヶ月となります。
解決してきたこと
腰が痛くで仕事に集中ができない。気分が上がらない。 整骨院やマッサージに行ったが解決しなかった。
身体の評価をした結果、股関節周りの柔軟性が低いことが原因で姿勢が歪んでしまったため腰痛を引き起こしていました。 そのため股関節まわりの...
体の動かし方で何が悪かったのか理解してもらい、根本的に改善することができました。 週1回1ヶ月のトレーニングを経て可動域が上がり正しい姿勢...
ランニングしたいが膝が痛く走ることができないためご相談いただきました。
身体の評価をした結果、 股関節の可動域が低い、お尻の筋肉が上手く使えないことが原因で膝に負担がかかり痛くなっていました。 股関節の可...
股関節の可動域が上がり、お尻まわりの筋肉を上手に使えるようになったので膝の痛みが改善しました。 週1回2ヶ月のトレーニングを経て、痛みなく...
結婚式でドレスを綺麗に着るためにダイエットと姿勢改善をご相談いただきました。
食事の質のアドバイスを行いつつ、デコルテラインが綺麗になるためのトレーニングを行いました。 また、ウエストラインを綺麗にしたいという目的に...
ご納得いく形で結婚式を迎えていただけました。 また、写真撮れたことや友人からキレイになったと言われたことにとてもご満足いただきました。 ...
施設情報
- 住所
〒1410021
東京都 品川区上大崎 4-6-16
- 最寄り駅
目黒駅より徒歩3分
不動前駅より徒歩6分
五反田駅より徒歩10分
- 駐車場
なし
- 更衣室
なし
- シャワー室
なし