斉藤龍史
パーソナルトレーニング
古川橋駅 徒歩4分
門真市駅 徒歩10分
大和田駅 徒歩15分
門真市幸福町
プロフィール
指導する上で大切にしていること
丁寧なヒアリングを大切にしています。 お客様が「どうなりたいのか」という理想の姿だけでなく、「これからどのように変わっていきたいのか」という想いまでしっかりと伺うようにしています。 目標や背景を深く理解することで、その方に本当に合ったサポートやトレーニングの提案ができると考えています。
このような方におすすめ
- 運動不足でお悩みの方
- ダイエットしたい方
- 運動初心者の方
資格
フィットネス
NESTA
PFT
SNS
フィットネスの特徴
フィットネスの種類
自重トレーニング
マシントレーニング
ウエイトトレーニング
ストレッチ
バイクエクササイズ
セッションの特徴
マンツーマン
メニュー
体験メニュー
体験
無料体験
全1回
60分
0円(税込)
1回あたり0円
無料お試し体験を実施しております。
通常メニュー
入会金
7,000円（税込）
+
60分4回コース
全4回
60分
24,000円(税込)
1回あたり6,000円
60分4回コースです。
解決してきたこと
2ヶ月で体脂肪-2.5%
40代 / 女性 / 2ヶ月
ダイエット
短期間で痩せたい
お悩み
これまで他のパーソナルジムに通った経験はありましたが、なかなか続けることができず悩まれていました。 それでも「どうしても変わりたい」「痩せた...
アプローチ方法
ダイエットに特化した全身トレーニングを中心に進めました。 特定の部位だけではなく、全身をバランスよく動かすことで効率よく脂肪を燃焼できるメニ...
セッションした結果
2ヶ月の継続で体脂肪率は2.5％減少しました。
施設情報
SALUGIAパーソナルジム門真古川橋店
- 住所
〒5710066
大阪府 門真市幸福町 9-7 ミロハイツ302号室
- 最寄り駅
古川橋駅より徒歩4分
門真市駅より徒歩10分
大和田駅より徒歩15分
- 駐車場
なし
- 更衣室
あり
- シャワー室
なし